Jetzt am Kiosk
E-Mag

ZigarettenkonsumGelegenheitsraucher – gibt's das?

03.09.2011 © Men's Health

Frage: Ich bin Gelegenheitsraucher. Sind zwei, drei Zigaretten pro Tag bereits schädlich? Oder härten sie eher ab?

gestellt von Sotirios Papadopulos, per E-Mail

Themenseiten
NikotinentzugRauchen aufhören
Vergrößerte Ansicht
Gelegenheitsraucher: Zigaretten nur bei Bedarf: Gibt es wirklich Gelegenheitsraucher?
"Ganz oder gar nicht" lautet die Devise beim Rauchen. Wer sich vornimmt, weniger zu qualmen, ist schnell wieder bei seinem alten Pensum © Shutterstock
Antwort:

Ein bisschen rauchen gibt es nicht! Zwar existieren Studien, die behaupten, zwei bis drei Zigaretten täglich wären unbedenklich. Aber mal ehrlich: Sind Sie so diszipliniert? Das Risiko, süchtig zu werden, ist sehr groß. "Jeder Raucher hat mal mit einer kleinen Dosis angefangen. Die meisten Menschen werden dann aber sehr schnell abhängig", sagt Dr. Heidi Haustein vom früheren Institut für Nikotinforschung in Erfurt. Die Dosis wächst, Sie verlieren die Kontrolle, und schon sind aus den zwei, drei Zigaretten zwei, drei Schachteln geworden.

Rezept des Tages
Mini-Gemüse-Quiches mit Feta
Die Möhren in diesem Rezept liefern viele Ballaststoffe, die die Verda ... mehr
Mitmachen
Gewinnspiele

Wochenende in Berlin zu gewinnen

Wochenende in Berlin zu gewinnen

Berlin exklusiv: Die NH Hotel Group verlost ein verlängertes Wochenende in der deutschen Hauptstadt!

JETZT MITMACHEN

10 Monatsrationen Airwaves gewinnen!

Skistar und Airwaves-Botschafter Felix Neureuther startet mit Rhythmus in die neue Saison

Skistar Felix Neureuther startet mit Rhythmus in die neue Saison. Und Sie können mit etwas Glück mit 1 von 10 Monatsrationen Airwaves durchatmen und durchstarten

JETZT MITMACHEN

Invictus-Duftset zu gewinnen

Invictus-Duftset von Paco Rabanne zu gewinnen

Einzigartig, sinnlich, frisch. Invictus ist der neue Duft von Paco Rabanne. Wir verlosen jeden Monat ein Duftset für echte Siegertypen

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Mögen Sie Ihren Penis?

Mögen Sie Ihren Penis?

Zu groß, zu klein oder genau richtig? Wir wollen wissen, wie Sie zur Ihrem besten Stück stehen

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Online-Tests

Wie hoch ist Ihr Penis-IQ?

OP bei Penisverbiegung

Alle reden immer nur darüber, wie lang er ist – aber wie schnell ist Ihr Penis? Und was kann er tragen? Unser Penis-Quiz macht Sie schlauer

JETZT MITMACHEN
alle Online-Tests
Community
Blogs
Arztsuche

Arzt-Suche - Spezialisten in Ihrer Nähe

Schwerpunkt:
PLZ:


So funktioniert es
Powered by arzt-auskunft.de - Profisuche