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Anti-Stress-Dossier

So finden Sie Ruhe

Antistress:

Job, Familie, Freizeit – und der Tag hat nur 24 Stunden. Wie Sie trotzdem Ruhe bewahren und Freiräume genießen

Offensichtlich gestresst, der Mann

Sind Sie gestresst?

Haben Sie oft feuchte Hände? Überprüfen Sie hier, ob Sie unter gefährlichem Dauerstress leiden

Was will der Chef schon wieder von ihm?

Stress im Büro

Wie Sie effektiv Arbeit und Zeit einteilen, früher in den Feierabend gehen und Angriffe der Kollegen abwehren

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