Jetzt am Kiosk
E-Mag

Aktuelle Health-Top-Themen

Wer auf Vollkornprodukte setzt, senkt erfolgreich seinen Blutdruck

Bluthochdruck Volkskrankheit Bluthochdruck

In Industrieländern ist Bluthochdruck und die daraus resultierenden Folgen wie Herzkrankheiten und Schlaganfälle fast schon zu...mehr...

Vor einer OP: Messen Sie erstmal nach

Penislänge Penislänge ist Männern wichtig

Die Penislänge wird von der Oberseite des Penis am Bauch bis zur Eichelspitze gemessen. Nach Untersuchungen der pro familia...mehr...

So ermitteln Sie Ihre Penislänge Penis messen

Jeder Mann hat mit Sicherheit schon einmal seinen Penis gemessen. Dabei ist es wichtig, dass Sie das Lineal am Bauch ansetzen ohne...mehr...

Was bedeuten rote Punkte auf der Eichel?

Penisgröße Die durchschnittliche Penisgröße

Die durchschnittliche Penisgröße liegt zwischen 11 bis 17 cm im erigierten und und einer Penisgröße von 7...mehr...

Banane ist ein gesunder Sportler-Snack

Penisverkrümmung Leichte Penisverkrümmung - kein Grund zur Sorge

Eine Penisverkrümmung muss nicht unbedingt ein Grund zur Sorge sein. Bei vielen Männern liegt schon von Geburt an eine...mehr...

Was ist Diabetes Typ 2?

Zuckerkrankheit in die Knie zwingen Diabetes effektiv vorbeugen

Die Volkskrankheit Diabetes ist lebensgefährlich und schlägt ohne jede Vorwarnung zu. Diabetes Typ 1 ist eine...mehr...

Yoga für Männer

Stressabbau Stressabbau dank Sport

Wer Probleme mit dem Stressabbau hat und den beruflichen Stress zu häufig mit in die heimischen vier Wände bringt, der...mehr...

Ohne ein perfektes Lächeln können Sie sich am Erfolg die Zähne ausbeißen

Weiße Zähne Weiße Zähne für Jeden!

Weiße Zähne müssen auch für Sie nicht länger ein Traum bleiben. Men's Health zeigt Ihnen, wie Sie mit...mehr...

Mund-und Zahnpflege

Zahnpflege Richtige Zahnpflege schützt vor Mundgeruch

Mit der richtigen Zahnpflege den Mundgeruch bekämpfen. Ihre Zahnpflege sollte morgens und abends mindestens 2 Minuten...mehr...

Vorsicht bei Bleaching-Produkten für zuhause

Für saubere Zähne Die perfekte Zahnbürste

An der richtigen Zahnbürste sollten Sie nicht sparen. Aber es muss nicht immer die teuerste Zahnbürste sein, die alle...mehr...

Maximalpuls ermitteln durch Alter und Gewicht

Herz-Kreislauf Ausdauersport reduziert Herz-Kreislauf Probleme

Ausdauer ist die Grundvorraussetzung für körperliche Fitness und ein gesundes Herz-Kreislauf-System. Wer...mehr...

Mit diesen Tipps klappt`s mit der hübschen Urlaubsbekanntschaft

Signale erkennen Körpersprache lesen

Körpersprache ist ein wörtlich zu nehmender Begriff. Denn wer Körpersprache versteht, ist in der Lage Wahrheit und...mehr...

Erkältungszeit

Gegen Husten und Heiserkeit Tipps gegen Erkältung

Wenn die Nase juckt und Sie öfter niesen müssen, haben Sie sich wohl eine Erkältung eingefangen. Einer...mehr...

Zu viel Alkohol: Nix los in der Hose

Erektion Erektion als Gradmesser

Die Erektion des Penis gilt als Gradmesser der Potenz. Der Winkel der Erektion neigt sich mit zunehmendem Alter. Die Härte...mehr...

Gehirn: Schaltzentrale Ihres Körpers und Geistes

Gedächtnistraining Gehirn

Ihr Gehirn ist die Schaltzentrale Ihres Körpers und Geistes. Es verarbeitet Sinneseindrücke und Emotionen, hält...mehr...

Mitmachen
Gewinnspiele

Den neuen SEAT Leon ST CUPRA in Barcelona testen

Testen Sie den neuen SEAT Leon ST CUPRA in Barcelona!

Gewinnen Sie ein unvergessliches Fahrerlebnis in seiner Heimatstadt Barcelona. Jetzt bewerben!

JETZT MITMACHEN

#WENIGERISTMEHR

Axe Black Körperpflegeserie

AXE BLACK verlost fünf exklusive Boxen mit der neuen Pflegeserie für den selbstbewussten, authentischen Mann

JETZT MITMACHEN

Invictus-Duftset zu gewinnen

Invictus-Duftset von Paco Rabanne zu gewinnen

Einzigartig, sinnlich, frisch. Invictus ist der neue Duft von Paco Rabanne. Wir verlosen jeden Monat ein Duftset für echte Siegertypen

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele