Jetzt am Kiosk
E-Mag

Abwehrkräfte stärken Innere Uhr beeinflusst Immunsystem

© MensHealth.de

Jetlag macht anfällig für Krankheiten. Denn ist die innere Uhr durcheinander, leidet das Immunsystem

Vergrößerte Ansicht
Immunsystem: Wird die innere Uhr gestört, hat das Einfluss auf unser Immunsystem
Wird die innere Uhr gestört, hat das Einfluss auf unser Immunsystem ©
Themenseiten
Gesunde ErnährungHerzinfarktHusten

Wird die innere Uhr, beispielsweise über Jetlag, aus ihrem natürlichen Rhythmus geworfen, schwächt das offenbar auch unser Immunsystem. Folge: Wir werden schneller krank, so eine US-Studie der Yale Medical School in New Haven, Connecticut.

Studienleiter Dr. Erol Fikrig und seine Kollegen fanden heraus, dass der Biorhythmus die Aktivität des Immunsystem-Proteins TLR-9 stark beeinflusst. TLR–9 kann die DNA von Krankheitserregern erkennen und ist vor allem tagsüber aktiv. Labormäuse, denen am Tag ein Impfstoff verabreicht wurde, haben demnach die höchste Resistenz gegenüber Krankheitserregern gezeigt, während nachts geimpfte Tiere früher erkrankt seien.

Dies soll auch auf Menschen zutreffen, behaupten die Forscher. Wird das Protein von Unregelmäßigkeiten in unserem Biorhythmus, beispielsweise durch Jetlag, in seiner Funktion gestört, könne das zum Ausbruch einer Krankheit führen.

Rezept des Tages
Vegane Pastinaken-Suppe
Pastinaken sind schon fast aus der Zeit gekommen. Wir feiern das Comeb ... mehr
Mitmachen
Gewinnspiele

Protein-Pakete von Optimum Nutrition gewinnen

Verbessern Sie Ihre Ergebnisse durch 24h Proteinversorgung. Optimum Nutrition verlost 3x2 Dosen Proteine

Verbessern Sie Ihre Ergebnisse durch 24h Proteinversorgung. Optimum Nutrition verlost 3 x 2 Dosen Protein-Power

JETZT MITMACHEN

Single-Kochdatingevent zu gewinnen

iglo: Single-Kochdatingevent zu gewinnen

Für alle, die für den Valentinstag noch kein Date haben, findet am 14. Februar das iglo Gerührt & Verführt – Kochdatingevent statt

JETZT MITMACHEN

Sportliches Stereoheadset von Plantronics zu gewinnen

Sportliches Stereoheadset von Plantronics zu gewinnen

Zuverlässiger Trainingspartner: Plantronics verlost 3 x 1 Exemplar des Headsets BackBeat FIT

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Wie ehrlich sind Sie?

Wie ehrlich sind Sie?

Sind Sie ein Moralapostel oder sehen Sie es doch eher locker mit dem Wahrheit? Sagen Sie uns, ob Sie für Ihren besten Kumpel, die Familie oder den Chef lügen würden

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Online-Tests

Wie lange können Sie lieben?

Verhindern Sie ein zu kurzes Vergnügen

Viele Männer leiden unter vorzeitigem Samenerguss. Hier können Sie testen, ob Sie betroffen sind.

JETZT MITMACHEN
alle Online-Tests
Spiele

Schärfen Sie Ihren Blick für schöne Frauen

Erotik-Mahjong: 3-D-Memory mit den schönsten Frauen von Men's Health

Spielen Sie mit den schönsten Frauen von Men's Health und schärfen Sie gleichzeitig Ihren Blick fürs Wesentliche ...

JETZT MITMACHEN
alle Spiele
Community
Blogs