Heft 06/2012
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Editorial Hauptsache satt!

09.03.2009 , Autor:Wolfgang Melcher
© Men's Health

Trotz aller Bekehrungsversuche: Das Tier im Mann will beim Essen zumeist einfach einen vollen Magen, egal wie – dabei geht das auch ganz anders

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Editoral: Viele Männer wollen einfach satt werden, egal wie
Deftig soll's sein und gut schmecken © iStockphoto
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Gesunde Lebensmittel, Gesundes Essen

Für jeden zweiten Mann ist das die Maxime beim Essen, so eine aktuelle Studie eines großen Lebensmittelkonzerns. Deftig soll's sein und gut schmecken – auf eine ausgewogene, gesunde Ernährung kann man da wohl keine Rücksicht nehmen. Mehr als 50 Prozent der Befragten finden, dass heute zu viel Aufhebens gemacht wird um das Thema Ernährung. Und rund ein Drittel der Männer glaubt, dass der Einfluss von Essen und Trinken auf die Gesundheit überschätzt wird. Überflüssig zu erwähnen, dass die Frauen da ganz anderer Ansicht sind.

Das brauche ich für ein gutes Leben

Nestle Studie 2009: Das brauche ich für ein gutes Leben
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1 / 23 | Am wichtigsten für Männer und Frauen: gesund sein

Platz 1 Gesund sein

Männer: 86 Prozent; Frauen: 90 Prozent

Nestle Studie 2009: Das brauche ich für ein gutes Leben
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2 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: gute Freunde

Platz 2 Gute Freunde

Männer: 72 Prozent; Frauen: 77 Prozent

Nestle Studie 2009: Das brauche ich für ein gutes Leben
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3 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: eine harmonische Partnerschaft

Platz 3 Eine harmonische Partnerschaft

Männer: 68 Prozent; Frauen: 70 Prozent

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4 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: Ein schönes Haus oder eine schöne Wohnung

Platz 4 Ein schönes Haus oder eine schöne Wohnung

Männer: 62 Prozent; Frauen: 67 Prozent

Nestle Studie 2009: Das brauche ich für ein gutes Leben
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5 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: gutes Essen und Trinken

Platz 5 Gutes Essen und Trinken

Männer: 56 Prozent; Frauen: 50 Prozent

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6 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: einen sicheren Arbeitsplatz haben

Platz 6 Einen sicheren Arbeitsplatz haben

Männer: 54 Prozent; Frauen: 48 Prozent

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7 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: Zeit für mich haben und tun können, was ich will

Platz 7 Zeit für mich haben und tun können, was ich will

Männer: 53 Prozent; Frauen: 54 Prozent

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8 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: eine gute finanzielle Lage

Platz 8 Eine gute finanzielle Lage

Männer: 53 Prozent; Frauen: 46 Prozent

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9 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: im Einklang mit sich und seiner Umgebung sein

Platz 9 Harmonie: im Einklang mit sich und seiner Umgebung sein

Männer: 49 Prozent; Frauen: 63 Prozent

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10 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: Zeit zum Entspannen haben

Platz 10 Zeit zum Entspannen haben

Männer: 49 Prozent; Frauen: 54 Prozent

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11 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: Urlaub machen

Platz 11 Urlaub machen

Männer: 49 Prozent; Frauen: 49 Prozent

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12 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: beruflich erfolgreich sein

Platz 12 Beruflich erfolgreich sein

Männer: 49 Prozent; Frauen: 37 Prozent

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13 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: Kinder haben

Platz 13 Kinder haben

Männer: 47 Prozent; Frauen: 57 Prozent

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14 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: unabhängig sein

Platz 14 Unabhängig sein

Männer: 46 Prozent; Frauen: 48 Prozent

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15 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: das Leben genießen

Platz 15 Das Leben genießen

Männer: 46 Prozent; Frauen: 43 Prozent

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16 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: in einem sicheren Umfeld leben

Platz 16 In einem sicheren Umfeld leben

Männer: 45 Prozent; Frauen: 56 Prozent

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17 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: Körperlich fit sein und viel Sport treiben

Platz 17 Körperlich fit sein und viel Sport treiben

Männer: 45 Prozent; Frauen: 37 Prozent

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18 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: gute Luft und saubere Umwelt

Platz 18 Gute Luft und saubere Umwelt

Männer: 44 Prozent; Frauen: 51 Prozent

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19 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: viel Spaß haben

Platz 19 Viel Spaß haben

Männer: 38 Prozent; Frauen: 34 Prozent

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20 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: sich gesund ernähren können

Platz 20 Sich gesund ernähren können

Männer: 36 Prozent; Frauen: 48 Prozent

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21 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: viel Freizeit

Platz 21 Viel Freizeit

Männer: 34 Prozent; Frauen: 27 Prozent

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22 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: viel Abwechslung - © Shutterstock

Platz 22 Viel Abwechslung

Männer: 24 Prozent; Frauen: 21 Prozent

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23 / 23 | Kriterium für Lebensqualität: großes kulturelles Angebot

Platz 23 Großes kulturelles Angebot

Männer: 16 Prozent; Frauen: 20 Prozent

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Woran liegt dieses männliche Desinteresse? Warum scheint vielen der neue, ultimative Kraftstoff, der in den Tank ihres Autos kommt, wichtiger zu sein als das, was in ihrem Magen landet? Weil für Männer eine gesunde Ernährung viel zu oft Verzicht bedeutet – auf anständige Portionen, auf Genuss und Geschmack. Und weil gesunde Ernährung vielen Männern viel zu kompliziert erscheint, angesichts all der Nährwerttabellen und neumodischen Kochgeräte mit Null-Fett-Verbrauch.

Dass gesunde Ernährung auch anders sein kann, beweist unser Lecker-Baukasten ab Seite 70 in der April-Ausgabe: Da wählen Sie einfach die Hauptzutat aus (zum Beispiel Lachs, Steak oder Tofu), entscheiden, wonach Ihnen heute der Geschmackssinn steht (etwa indisch, italienisch oder mexikanisch), und wir verraten Ihnen dann, wie daraus in wenigen Minuten das perfekte Männeressen wird, Beilagen inklusive. Mehr als 50 000 Kombinationen sind bei diesem genialen Baukastensystem möglich. Das könnte reichen, damit Sie die nächsten Jahre ganz einfach gesund und lecker satt werden, oder?


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Sind Männer für gesunde Ernährung zu blöd oder nur zu faul?

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