Für jeden zweiten Mann ist das die Maxime beim Essen, so eine aktuelle Studie eines großen Lebensmittelkonzerns. Deftig soll's sein und gut schmecken – auf eine ausgewogene, gesunde Ernährung kann man da wohl keine Rücksicht nehmen. Mehr als 50 Prozent der Befragten finden, dass heute zu viel Aufhebens gemacht wird um das Thema Ernährung. Und rund ein Drittel der Männer glaubt, dass der Einfluss von Essen und Trinken auf die Gesundheit überschätzt wird. Überflüssig zu erwähnen, dass die Frauen da ganz anderer Ansicht sind.
Das brauche ich für ein gutes Leben
Platz 1 Gesund sein
Männer: 86 Prozent; Frauen: 90 Prozent
Platz 2 Gute Freunde
Männer: 72 Prozent; Frauen: 77 Prozent
Platz 3 Eine harmonische Partnerschaft
Männer: 68 Prozent; Frauen: 70 Prozent
Platz 4 Ein schönes Haus oder eine schöne Wohnung
Männer: 62 Prozent; Frauen: 67 Prozent
Platz 5 Gutes Essen und Trinken
Männer: 56 Prozent; Frauen: 50 Prozent
Platz 6 Einen sicheren Arbeitsplatz haben
Männer: 54 Prozent; Frauen: 48 Prozent
Platz 7 Zeit für mich haben und tun können, was ich will
Männer: 53 Prozent; Frauen: 54 Prozent
Platz 8 Eine gute finanzielle Lage
Männer: 53 Prozent; Frauen: 46 Prozent
Platz 9 Harmonie: im Einklang mit sich und seiner Umgebung sein
Männer: 49 Prozent; Frauen: 63 Prozent
Platz 10 Zeit zum Entspannen haben
Männer: 49 Prozent; Frauen: 54 Prozent
Platz 11 Urlaub machen
Männer: 49 Prozent; Frauen: 49 Prozent
Platz 12 Beruflich erfolgreich sein
Männer: 49 Prozent; Frauen: 37 Prozent
Platz 13 Kinder haben
Männer: 47 Prozent; Frauen: 57 Prozent
Platz 14 Unabhängig sein
Männer: 46 Prozent; Frauen: 48 Prozent
Platz 15 Das Leben genießen
Männer: 46 Prozent; Frauen: 43 Prozent
Platz 16 In einem sicheren Umfeld leben
Männer: 45 Prozent; Frauen: 56 Prozent
Platz 17 Körperlich fit sein und viel Sport treiben
Männer: 45 Prozent; Frauen: 37 Prozent
Platz 18 Gute Luft und saubere Umwelt
Männer: 44 Prozent; Frauen: 51 Prozent
Platz 19 Viel Spaß haben
Männer: 38 Prozent; Frauen: 34 Prozent
Platz 20 Sich gesund ernähren können
Männer: 36 Prozent; Frauen: 48 Prozent
Platz 21 Viel Freizeit
Männer: 34 Prozent; Frauen: 27 Prozent
Platz 22 Viel Abwechslung
Männer: 24 Prozent; Frauen: 21 Prozent
Platz 23 Großes kulturelles Angebot
Männer: 16 Prozent; Frauen: 20 Prozent
Woran liegt dieses männliche Desinteresse? Warum scheint vielen der neue, ultimative Kraftstoff, der in den Tank ihres Autos kommt, wichtiger zu sein als das, was in ihrem Magen landet? Weil für Männer eine gesunde Ernährung viel zu oft Verzicht bedeutet – auf anständige Portionen, auf Genuss und Geschmack. Und weil gesunde Ernährung vielen Männern viel zu kompliziert erscheint, angesichts all der Nährwerttabellen und neumodischen Kochgeräte mit Null-Fett-Verbrauch.
Dass gesunde Ernährung auch anders sein kann, beweist unser Lecker-Baukasten ab Seite 70 in der April-Ausgabe: Da wählen Sie einfach die Hauptzutat aus (zum Beispiel Lachs, Steak oder Tofu), entscheiden, wonach Ihnen heute der Geschmackssinn steht (etwa indisch, italienisch oder mexikanisch), und wir verraten Ihnen dann, wie daraus in wenigen Minuten das perfekte Männeressen wird, Beilagen inklusive. Mehr als 50 000 Kombinationen sind bei diesem genialen Baukastensystem möglich. Das könnte reichen, damit Sie die nächsten Jahre ganz einfach gesund und lecker satt werden, oder?

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