Jetzt am Kiosk
E-Mag

Benimm im Bett Junge, komm bald wieder...

© Men's Health

Frauen lieben Überraschungen. Es sei denn, man beglückt sie ständig mit vorzeitigen Ejakulationen. Lesen Sie besser unsere Tipps

Vergrößerte Ansicht
Orgasmus-Fragen: Jetzt hat die schönste Sache der Welt wieder Platz in Ihrer Beziehung
Er war noch nie im Leben zu spät gekommen ©
Themenseiten
Orgasmusschwierigkeiten

1. Lassen Sie Ihr den Vortritt
Ein Mann, der seine Erregung kontrollieren kann, bis die Partnerin kommt, ist die horizontale Entsprechung des Kavaliers, der einer Dame höflich die Tür aufhält. Die folgenden Techniken erhöhen Ihr Durchhalte- vermögen.

Übung 1: Bei der Selbstbefriedigung halten Sie immer kurz vor der Eruption inne, warten dann, bis sich die Erregung wieder ein wenig gelegt hat. Von zunächst einem Mal können Sie sich auf vier- oder fünfmal steigern.

Übung 2: Trainieren Sie Ihren PC-Muskel – jenen Muskel, den Sie benutzen, wenn Sie den Urinstrahl stoppen. Je stärker der PC ist, desto besser können Sie Ihre Ejakulation steuern. Wenn alles nichts nützt: Benutzen Sie ein Kondom mit ejakulationsverzögernder Beschichtung (wie „Performa“ von Durex).

Nun ist es doch geschehen: Sie haben die Zielgerade passiert, und Ihre Liebste befindet sich noch im Endspurt. Das ist kein Malheur – synchrone Orgasmen sind viel seltener als gemeinhin angenommen. Wichtig ist, dass Sie sie nicht hängen lassen. Es muss ja nicht Ihr außer Gefecht gesetztes Körperteil sein – mit Hand oder Mund lässt sich auch einiges erreichen.


Seite 6 von 11
Mitmachen
Gewinnspiele

Protein-Pakete von Optimum Nutrition gewinnen

Verbessern Sie Ihre Ergebnisse durch 24h Proteinversorgung. Optimum Nutrition verlost 3x2 Dosen Proteine

Verbessern Sie Ihre Ergebnisse durch 24h Proteinversorgung. Optimum Nutrition verlost 3 x 2 Dosen Protein-Power

JETZT MITMACHEN

Single-Kochdatingevent zu gewinnen

iglo: Single-Kochdatingevent zu gewinnen

Für alle, die für den Valentinstag noch kein Date haben, findet am 14. Februar das iglo Gerührt & Verführt – Kochdatingevent statt

JETZT MITMACHEN

Sportliches Stereoheadset von Plantronics zu gewinnen

Sportliches Stereoheadset von Plantronics zu gewinnen

Zuverlässiger Trainingspartner: Plantronics verlost 3 x 1 Exemplar des Headsets BackBeat FIT

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Hatten Sie schon Sex am Strand?

Umfrage: Gehört Sex am Strand für Sie zu einem perfekten Urlaub?

Haben Sie am Strand schon mal richtig heiß geflirtet? Oder es wild im Wasser getrieben und dabei ganz nebenbei auch noch Ihre Badehose verloren? Wir wollen wissen, was für Sie einen perfekten Urlaub in der Sonne ausmacht

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Online-Tests

Wie lange können Sie lieben?

Verhindern Sie ein zu kurzes Vergnügen

Viele Männer leiden unter vorzeitigem Samenerguss. Hier können Sie testen, ob Sie betroffen sind.

JETZT MITMACHEN
alle Online-Tests
Spiele

Schärfen Sie Ihren Blick für schöne Frauen

Erotik-Mahjong: 3-D-Memory mit den schönsten Frauen von Men's Health

Spielen Sie mit den schönsten Frauen von Men's Health und schärfen Sie gleichzeitig Ihren Blick fürs Wesentliche ...

JETZT MITMACHEN
alle Spiele
Community
Blogs