Verhütung: Die Pille

Medikamente: Die Pille wirkt nicht, wenn gleichzeitig bestimmte Medikamente, etwa Antibiotika, eingenommen werden. Zusätzliche Verhüterlis sind auch nach Ende der Therapie noch mindestens zwei Wochen lang angesagt.

Durchfall, Erbrechen: Ist Ihre Liebste krank, praktizieren Sie eh die sicherste Verhütungsmethode: Kamillentee kochen. Aber auch danach wirkt die Pille nicht sofort. Deshalb diesen Zyklus hindurch extra verhüten.

Vergesslichkeit: Pille vergessen? Auch wenn Ihre Freundin die Packung aufbraucht (sonst droht ein Hormon-Chaos), ist der Schutz für den Zyklus dahin. Hatten Sie Sex (Spermien lungern bis zu einer Woche im weiblichen Körper rum!), kommen die Pille oder die Spirale "danach" in Frage. Wenden Sie sich sofort an Pro Familia, an den Frauenarzt oder den ärztlichen Notdienst.

Alternativen: Eine relative neue Alternative zur Pille sind Implantate. In den Oberarm der Frau wird ein Stäbchen (4 cm) eingesetzt, das drei Jahre lang das Gelbkörperhormon Gestagen abgibt. Folge: Kein Eisprung, keine Schwangerschaft. Vorteil: Vergessen unmöglich, fast 100 Prozent Schutz. Nachteil: Blutungen sind möglich, bei Unverträglichkeit ist das Geld futsch (300 Euro, die Kasse zahlt nicht).

Kein Gel? Ohne Gel nützt ein Pessar wenig. Es bedeckt zwar den Muttermund, Ihre schlauen Spermafädchen finden aber immer einen Schleichweg. Spermientötende Gels mit Nonoxynol gibt es rezeptfrei in allen Apotheken.

Zu kurze Liegezeit Rund acht Stunden sollte das Diaphragma nach dem Sex an Ort und Stelle bleiben, sonst wursteln sich doch Spermien durch.

Der "Allzeit bereit"-Pariser Ist ja toll, dass Sie in jeder Lebenslage ein Kondom zur Hand haben. Aber tragen Sie’s nicht monatelang mit sich herum — im Geldbeutel, wo Druckstellen entstehen, die beim Einsatz reißen. Auch größere Temperaturunterschiede machen Gummis mürbe.

Taktische Fehler Nach dem Orgasmus zügig raus, auch wenn’s schwer fällt. Dabei das Kondom festhalten. Und murksen Sie bloß nicht mit Verhütungscreme auf dem Pariser rum, das macht ihn porös. Fettfreies Gleitgel ist in Ordnung.