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HEFTARTIKEL ONLINE Men's Health 12/2012

Lesen Sie aus dieser Ausgabe

Men's Health:

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Fitness

So trainieren Sie Brust, Schultern und Arme

Dieses Jahr brennen die Muskeln: Unser Oberkörper-Training beschert Ihnen in wenigen Wochen einen Traumbody. Sie können sich demnächst die Hemden gleich eine Nummer größer kaufen

Mediashow Breite Schultern und XL-Arme
Das Jahr fängt stark an. Mit unseren 9 Top-Übungen für Brust, Schultern und Arme

Health

Die häufigsten Penis-Probleme

Men's Health-Leser verrieten ihre häufigsten Penis-Probleme. Ergebnisse, Ursachen, Abhilfen

Erkältung schnell wieder los werden

Ihre Nase läuft bereits Extrarunden? Dann halten Sie sich an diesen schnell wieder fit machenden 4-Stufen-Plan

Leckerer Erkältungsschutz

Wissenschaftlich bewiesen: Diese Lebensmittel stärken Ihr Immunsystem optimal gegen Husten, Schnupfen, Heiserkeit

Style

Mediashow Anzüge für jedes Budget
Unverzichtbar im Kleiderschrank eines jeden Mannes ist der Anzug. Wir haben für Sie eine Einkaufs-Hilfe zusammengestellt: 3 Anzug-Styles, in 2 Preisklassen – 1-malig!

Life

Männer lieben Glühweinstände

Die Mehrheit der Männer bummelt gerne mal über den Weihnachtsmarkt. Ein Viertel kommt sogar mit einem Schwips nach Hause, so das Ergebnis einer Online-Umfrage der Men´s Health

Augsburg schlecht für Diebe

Augsburg hat die höchste Aufklärungs-Quote aller Großstädte, Schlusslicht beim Ranking ist Münster, das hat eine Auswertung von Daten des Bundeskriminalamts ergeben

Food

Kalorienfallen zur Weihnachtszeit

In der Adventszeit lauern überall Kalorienfallen und Dickmacher. Wir zeigen Ihnen die 4 gefährlichsten Kalorienbomben-Tatorte

Zuckerfallen im Müsli

Müsli am Morgen ist gesund? Stimmt leider nur dann, wenn Sie nicht in diese fiesen Food-Fallen tappen

Love

So wecken Sie die Lust

Im Laufe einer Partnerschaft kann so einiges verloren gehen. So retten Sie Ihre Beziehung und entfachen das Liebesfeuer erneut


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Gewinnspiele

Gewinnen Sie mit Gillette ein sportliches Rundum-Sommer-Paket

Gillette verlost Sommer-Body-Pakete

Starten Sie fit und gepflegt in die Freibadsaison! Gillette verlost zwei Produktsets mit allem, was Sie für einen attraktiven, enthaarten Beach-Body brauchen

JETZT MITMACHEN

Fahren Sie mit dem neuen Mazda CX-3 nach Barcelona

Gehen Sie mit dem neuen Mazda CX-3 auf Entdeckungsreise

Machen Sie mit beim Men’s Health Leser-Test-Drive und mit etwas Glück können Sie den neuen Mazda CX-3 auf einer kaum zu toppenden Tour durch Europa testen

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So erkennen Sie gute Food-Lieferdienste

Lieferheld verlost 4 Gutscheine à 50 Euro

Food Delivery ist Trend. Wir verraten, wie Sie sich trotzdem gesund und ausgewogen ernähren und einen hochwertigen Lieferdienst erkennen. Plus: Lieferheld verlost 4 Gutscheine à 50 Euro

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Umfragen

Welche Musikerin ist am heißesten?

Welche Musikerin ist am heißesten?

Wie viel Geld würden Sie für ein gutes Konzert hinblättern? Welche Künstlerin finden Sie live am schärfsten? Wir brauchen Ihr Konzert-Wissen!

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alle Umfragen
Online-Tests

Wie lange können Sie lieben?

Verhindern Sie ein zu kurzes Vergnügen

Viele Männer leiden unter vorzeitigem Samenerguss. Hier können Sie testen, ob Sie betroffen sind.

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alle Online-Tests
Spiele

Testen Sie Ihr Reaktionsvermögen

Und wie schnell reagieren Sie?

Wer so schnell sein will wie Lucky Luke, der muss trainieren – zum Beispiel mit unserem Reaktionstester

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alle Spiele