Dass es unzählige Vitamine gibt, wissen die meisten Menschen. Zum Thema „Mineralien“ aber fallen ihnen bloß Calcium und Magnesium ein. Stiefväterlich behandeln sollten wir Mineralien nämlich nicht – auch wenn sie nur vier Kilogramm unseres Körpergewichts ausmachen. Denn sie sind an fast jedem Prozess im Körper beteiligt!

Ab ins Bergwerk: Hier lernen Sie, wie und in welchen Mengen Sie Ihrem Körper die Salze zuführen, die er braucht. Unsere Antworten auf die wichtigsten Fragen verschaffen Ihnen einen ersten Überblick. Klicken Sie sich anschließend durch unser Mineralien-ABC rechts. Hier erfahren Sie, wie welcher Stoff Ihrem Körper nützt. Egal, ob Sie Ihre Knochen, Ihr Immunsystem oder Ihre Haare in Topform bringen wollen: Wir nennen Ihnen die geeigneten Mittel.