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: Ohne Nikotin: So klappt's
Ohne Nikotin: So klappt's © Shutterstock

Rauchentzug dank Nikotin-Spray Nikotin-Spray

Das Nikotin-Spray hilft bei akutem Nikotin-Verlangen in den ersten Tagen nach dem Entzug. Dabei wird das Nikotin-Spray direkt in die Nase gesprüht und wirkt daher sofort. Nebenwirkungen des Nikotin-Sprays sind allerdings häufig tränende Augen, Niesen oder Husten

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Vaterschaft: Vaterschaft befreit von Lastern

Sinneswandel Vaterschaft befreit von Lastern

Babys machen harte Kerle weich: Männer, die zum ersten Mal Vater werden, legen häufig schlechte Angewohnheiten ab mehr...

Rauchstopp: Wer mit Nikotinersatz vom Glimmstängel loskommen will, lebt gefährlich

Nikotinsucht Rauchstopp-Pillen extrem gefährlich

Depression und Selbstmord: Studie zeigt, dass Medikamente gegen die Zigarettensucht offenbar alles andere als harmlos sind mehr...

Rauchen: Durch Sport können insbesondere junge Männer ihre Nikotinsucht bekämpfen

Tabakkonsum Mit Fitness gegen Zigarettensucht

Laufen hilft beim Rauchstopp. Denn durch Sport können insbesondere junge Männer ihre Nikotinsucht bekämpfen mehr...

Krebs: Ganz besonders schädlich: Rauchen am frühen Morgen

Krebsrisiko Rauchen am Morgen besonders schädlich

Wer kurz nach dem Aufwachen zum Glimmstängel greift, erhöht das Risiko für Lungenkrebs um fast 80 Prozent mehr...

Zigarettenentzug furchtlos: Zigarettenentzug macht furchlos

Tabakentwöhnung Zigarettenentzug macht furchtlos

Der Vezicht auf Tabak und Zigaretten legt das Furchtzentrum im Gehirn lahm. Schockblider auf Zigarettenschachteln verlieren dadurch ihre Wirkung mehr...

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Mit dem Rauchen aufhören: Der Rauch-Stopp-Guide

Nichtraucher werden Endlich mit dem Rauchen aufhören!

Als Raucher hat man's zunehmend schwer – hier erfahren Sie, wie Sie dauerhaft Nichtraucher werden können mehr...

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Selbsthilfe Gesundheitstipps von A bis Z

Helfen Sie sich selbst – Netzrecherche, Selbsttests und 320 Tipps für mehr als 80 häufige Beschwerden mehr...

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Kräuterzigaretten: Sind Kräuterzigaretten eine gesunde Alternative?

Sind Kräuterzigaretten unbedenklich?

Nein, alle Arten von Glimmstängeln sind krebserregend. Zwar enthält die Kräuterfluppe kein Nikoti... mehr...

Tablettensucht: Die häufige Einnahme von Paracetamol kann zu einer Überdosis führen

Was tun gegen Tablettensucht?

Nur mit professioneller Hilfe! Nehmen Sie schleunigst Kontakt mit einem Mediziner auf, der sich mit ... mehr...

Schnupftabak: Wie schädlich ist Schnupftabak?

Wie schädlich ist Schnupftabak?

Ein klares Ja. Die Schadstoffe des Tabaks, die so genannten Nitrosamine, gelangen nämlich auch dann... mehr...

Gelegenheitsraucher: Zigaretten nur bei Bedarf: Gibt es wirklich Gelegenheitsraucher?

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Ein bisschen rauchen gibt es nicht! Zwar existieren Studien, die behaupten, zwei bis drei Zigaretten... mehr...

Schnupftabak: Schnupfen statt paffen?

Schnupfen statt paffen?

Von einer gesunden Variante des Nikotingenusses können Sie leider auch beim Schnupftabak nicht ausg... mehr...

Rezept des Tages
Kiwi-Soja-Shake mit grünem Tee
Grüner Tee hat gleich drei Vorteile: Er macht munter, hat null Kalorie ... mehr
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