Vater werden: Tipps für gesunde Spermien

• Pflegen Sie sich: Je attraktiver ein Mann von Frauen beurteilt wird, desto besser ist sein Sperma
• Trinken Sie Kaffee: Kaffeetrinker besitzen ein aktiveres Sperma als Koffein-Abstinenzler
• Warten Sie's ab: Die beste Zeit zur Zeugung sind die Monate September und November
• Lieben Sie warm: Optimal sind Außentemperaturen nicht unter zwölf Grad
• Nehmen Sie ab: Zwischen Gewicht und Spermienproduktion gibt es einen Zusammenhang. Je dicker der Mann, desto geringer ist das Spermavolumen und die Funktion der Samenzellen.

Im Penis-Dossier finden Sie alles zum Thema Potenz und Fruchtbarkeit. Was hilft, um die Produktion von fruchtbaren Spermien anzukurbeln, finden Sie hier und was für Spermien gefährlich ist.