Fortgeschrittenen-Workout: Das Brust- und Rücken-Workout

Das Brust- und Rücken-Workout für Aufstieger
Achten Sie immer darauf, die Gegenspieler Rücken und Brust gleichmäßig zu kräftigen

Der beste Aufbau-Mix für eine starke Brust und einen kräftigen Rücken – für Fortgeschrittene und Profis

Gönnen Sie Ihren Muskeln das, wozu es auch Sie selbst von Zeit zu Zeit drängt: Veränderung! Bei Ihrem Workout gibt das Ausbrechen aus dem Trott Ihren Muskeln den Kick für weiteres Wachstum. Probieren Sie das Brust- und Rückenworkout aus und sehen Sie, wie Ihre Muskeln auf Trainingsveränderungen reagieren.

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