Waschbrettbauch : Das Sixpack-Experiment

Die glorreichen Sieben
Die glorreichen Sieben nach Ihrem erfolgreichen Experiment

7 Kollegen aus der Redaktion trainierten in 7 Wochen für einen Waschbrettbauch und verraten ihre Erfolgsrezepte

Monat für Monat schreiben wir drüber, über das Sixpack. In der Theorie sind wir also ganz groß. Aber wie sieht’s mit der Praxis aus? Genau das wollten 7 unserer Kollegen wissen und wagten den Selbstversuch, trotz Fulltime-Job und Familienstress. Das Ergebnis kann sich sehen lassen. Hier sind unsere Erfolgsrezepte – zum Nachmachen. In 7 Wochen können auch Sie so aussehen!

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