Aktion "Neues Leben": Die Bauch-weg-Sieger

Die Men's-Health-Aktion "Gewinnen Sie ein neues Leben" hat viel(e) bewegt. Unsere Siegertypen verraten ihre Erfolgsrezepte

Februrar 2009: Men's Health ruft die große Männer-Tuning-Aktion "Gewinnen Sie ein neues Leben" aus. Hier zeigen wir Ihnen die Männer, die uns besonders beeindruckt haben. Erfahren Sie, wie unsere Siegertypen ihr ganzes Leben umkrempelten und nicht nur ihre Figur auf Vordermann brachten.

Die Sieger der Aktion "Gewinnen Sie ein neues Leben"
Diese Männer haben ein neues Leben gewonnen

Fit werden
Doch Abnehmen allein reicht nicht: Bewegung ist genauso wichtig. Also geht es im zweiten Teil der Männer-Tuning-Serie darum, fit zu werden. Mit Tipps und Trainingsplänen für Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Wollen Sie auch abnehmen und fit werden? Der Abnehm-Coach zeigt Ihnen, wie's geht.

Besser im Bett
Zu einem besseren Leben gehört natürlich auch ein besseres Liebesleben. Darum widmet sich Men's Health im dritten Teil der Tuning-Serie den Liebhaber-Skills. Sind Sie schon ein guter Verführer? Machen Sie den Test und finden Sie's heraus! Hier gibt's noch mehr Liebes-Know-How.

Mehr Zeit
Schlank, fit und besser im Bett — was fehlt da noch zu einem rundum besseren Leben? Richtig, die Fähigkeit, das alles zu organisieren. Und so geht es im letzten Teil der Serie ans Feintuning, nämlich wie Sie Ihr Leben so managen, dass Sie mehr Zeit haben. Mit diesen kleinen Tricks verlängern Sie ihr Leben. Stress im Job? So optimieren Sie ihr Zeitmanagement am Arbeitsplatz.

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