Workout-Serie: Definieren Sie Ihre Muskeln in 60 Minuten am Tag

Wer 60 Minuten effektiv trainiert, hat schon viel erreicht

Sixpack und V-Körper Mit unserem 10-teiligen Workout kommen Sie in täglich 60 Minuten zu einem muskulösen Körper

Wie Ihren Körper müssen Sie auch den Zeitraum definieren, in dem Sie Ihre Muskeln formen. Sie wollen Ihre wertvolle Zeit ja nicht verschwenden. Deswegen haben wir Ihnen eine Workout-Reihe konzipiert, die diesen Anforderungen gerecht wird. Jeden Tag 60 Minuten – nicht weniger, nicht mehr.













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