Fortgeschrittenen-Workout: Muskeln wie ein Windsurfer II

Strand-Workout für Fortgeschrittene: Muskeln wie ein Windsurfer
Mit unserem Trainingsplan für Fortgeschrittene bringen wir Sie in Topform

Das Ganzkörper-Training für den perfekten Beach-Body: Windsurf-Profi Florian Jung zeigt Ihnen sein Strand-Workout für Fortgeschrittene. Hier gibt's den Trainingsplan

Mit unserem Ganzkörpertraining sind Sie auf dem richtigen Weg zu einem durchtrainierten, muskulös-definierten Körper wie Windsurf-Profi Florian Jung. Das Wichtigste beim Training ist eine starke Rumpfmuskulatur, damit Ihre Körpermitte harte Schläge und Landungen auf dem Wasser wegstecken kann.

Mit unserem Trainingsplan zeigen wir Ihnen, wie Sie sich schnell und effektiv in Topform bringen.

Seite 1 von 6
Anzeige
Sponsored Section Anzeige