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Orgasmus: Mit diesen Techniken garantieren wir einen XXL-Höhepunkt

Der weibliche Höhepunkt So bringen Sie jede zum Orgasmus

Beim Sex und Bergsteigen ist der Weg das Ziel. Lernen Sie vom lustvollen Sport und bescheren Sie Ihrer Liebsten einen schwindeleregenden Orgasmus mehr...

Vorzeitiger Samenerguss: Warum ist Sperma so unterschiedlich?

So haben Sie länger Spaß beim Sex Das hilft gegen vorzeitigen Samenerguss

Etwa Vier Millionen deutsche Männer leiden unter vorzeitigem Samenerguss. Aber gegen den Ejaculatio praecox gibt es wirkungsvolle Strategien mehr...

In 4 Wochen zur Strandfigur: In 4 Wochen zur Strandfigur

Last-Minute zum Beach-Body In 4 Wochen zur Strandfigur

Hier gibt’s das Workout, das Ihnen noch diesen Sommer die Form Ihres Lebens beschert. Egal ob Sie mit Hantel, Sandbag, Schlingentrainer, Medizinball oder mit dem eigenen Gewicht trainieren mehr...

Salat: Bei uns gibt es die besten Salat-Rezepte – von eiweiß- bis ballaststoffreich

Die besten Salat-Rezepte – von eiweiß- bis ballaststoffreich Großes Salate-Special

Bei Ihrer Liebsten gibt es immer nur Salat? Dann drehen Sie den Spieß doch einfach um und servieren Sie Ihr einen knackigen Salat für echte Kerle. Wir haben die besten Rezepte mehr...

Abnehmen: Florian aus Bremen hat 106 Kilogramm abgenommen

Pfundskerle Abnehmen – so funktioniert es wirklich

Hier berichten Männer, wie sie es schafften, auf Dauer bis zu 132 überschüssige Pfunde loszuwerden. Endlich abnehmen - so schaffen Sie es auch! mehr...

Slacklinen: Slacklinen im Gebirge

Gleichgewichtsübung für Fortgeschrittene Mit der Slackline über die Abgründe

Das Slacklining entwickelte sich aus der Kletterszene zur neuen und trendigen Art, seinen Gleichgewichtssinn zu testen und herauszufordern mehr...

vegan leben: Die Umstellung zum Veganer beginnt im Kopf

Das große Vegan-Special Vegan leben ist männlich

Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegane Lebensweise. Wir sagen Ihnen, was es heißt vegan zu leben und wie auch Sie den Übergang zum Veganismus meistern mehr...

Abenteuersport: Abenteuersport

Nervenkitzel für Adrenalinjunkies Die wildesten Abenteuersportarten

Für Adrenalinjunkies und Liebehaber des gepflegten Nervenkitzels haben wir unsere spannendsten Abenteuer-Sportarten gebündelt mehr...

Sonnencremes: Der Sonnenpflege-Guide speziell für Männer

Sonnenbrand adé Sonnencremes und Aprés-Sun-Pflege für Männer

So kommen Sie mit heiler Haut davon: Die besten Tipps für edle Bräune ohne Sonnenbrand. PLUS: die besten Sonnencremes und Aprés-Sun-Produkte für den Sommer mehr...

Fußball-Freestyle Tricks im Video: Neuer Trendsport: Fußball-Freestyle verbindet Fußball und Akrobatik

Sport-Tricks Fußball-Freestyle-Tricks im Video

Immer schön am Ball bleiben: Fußball-Freestyle ist die Kür für den ultimativen Fußball-Aficionado. Wer nicht nur mit Toren auffallen will (oder kann) – mit unsere Tricks im Video hat er alle neidischen Blicks auf seiner Seite mehr...

Outdoor-Guide: Gefühl von Freiheit: Trekkingtouren

Trekking-Special Das große Outdoor-Extra

Wer in die Berge geht, braucht mehr als Wanderschuhe. Wir zeigen das beste Equipment für Trekkingtouren. Plus: Survival- und Touren-Tipps mehr...

Capoeira-Technik im Video lernen: Brasilianische Kampfkunst: Capoeira

Brasilianischer Kampfsport – Video-Turorial Die wichtigsten Capoeira-Übungen im Video

Neben dem Fußball haben die Brasilianer noch eine zweite große Leidenschaft: Capoeira. Wir verraten Ihnen im Video-Tutorial, warum Sie für diesen Sport den Ball ruhig mal links liegen lassen können mehr...

Akupressur: Actung: Fußfetischist

Die richtigen Knöpfe Akupressur und Ihre Liebste blüht auf

Drücken Sie bei Ihrer Frau die richtigen Knöpfe und Sie erfüllt Ihnen jeden Wunsch mehr...

Style-Berater Kaufberatung: Der Style-Berater mit der perfekten Kaufberatung

Kaufberatung Der Style-Berater

Drei Männer, ein Problem: das passende Outfit für ihren Körper-Typ zu finden. Style-Berater Marc Weinreuter verrät, worauf Sie beim Kleidungs-Kauf besonders achten sollten, wenn Sie athletisch, kräftig oder klein sind mehr...

Grillen und Grillrezepte: Ob Smoker, Holzkohle-, Elektro- oder Gasgrill: schmecken tut das Grillgut von jedem Grill

Steak, Würste & Co Der Grill-Guide

Jetzt wird nicht mehr lang gefackelt! Diese Rezepte, Tools & Tipps machen Sie zum König am Grill mehr...

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Schnelle Gemüse-Suppe mit Huhn
Reisgerichte aus der Tüte und Suppen aus der Dose sind zwar gut als No ... mehr
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