Schöner Schwimmen Hindernisse im Hallenbad

Überfüllte Bahnen, überdrehte Kinder, überall Fußpilz – 5 Tipps, wie Sie im Hallenbad (nicht) ins Schwimmen geraten mehr...

Optische Täuschung Wahrnehmung beeinflusst Erfolg im Sport

Der richtige Blickwinkel: Trefferquoten im Sport hängen damit zusammen, wie wir unser Ziel betrachten mehr...

Wintersport Neureuther liebt Adrenalin-Kicks

Der Ski-Rennfahrer sammelte alle Unterhosen aus der Kollektion des Slalomspezialisten Alberto Tomba und liebt rasante Abfahrten mehr...

Frieren vermeiden Survival-Tipps für unter Null

Frieren bei Frost muss nicht sein: Wir sagen Ihnen, wie Sie Ihre Wärme am besten speichern mehr...

Vorsätze umsetzen Laufsaison starten trotz Kälte

Sie wollen endlich Ihr Lauftraining starten, aber es ist Ihnen noch zu kalt? Nix da! So kommen Sie auch bei Kälte auf Trab mehr...

Jogging-Ausrüstung Der Laufschuh-Berater

Ihr Laufspaß steht und fällt mit dem richtigen Schuhwerk. Unser Guide und Online-Test führen Sie zum optimalen Laufschuh mehr...

Gear-Guide Cooles Sport-Equipment für jeden Typ

Mit diesen neuen Teilen sind Sie für sportliche Höchstleitungen im Freien bestens gerüstet. Plus: die neusten Trends mehr...

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A: Benutzen Sie Ihren Kopf – als Schutzschild! Im Moment des Eintauchens das Kinn möglichst nah an d... mehr...

F: Führungshand beim Boxen?

A: Als Rechtshänder sind Sie in jedem Fall Linksausleger. "Das bedeutet, dass Ihre linke Hand und Ihr ... mehr...

F: Laufen ohne Blasen?

A: Der Laufschuh muss perfekt passen. Lassen Sie sich beim Kauf beraten und eine Laufband-Analyse mache... mehr...

F: Starkes Kältegefühl beim Laufen?

A: Entweder sind Sie zu dünn angezogen oder Sie sind Opfer des Windchill-Effekts. Dieses Phänomen bes... mehr...

F: Lebenslange Laufschuhe?

A: Kommt drauf an, wie lange Ihre Schuhe Auslauf hatten. Die meisten Hersteller empfehlen die Ausmuster... mehr...

Getestet Getestet: Laufschuhläden

Bei keinem Sport-Equipment ist die Beratung so wichtig wie beim Laufschuh. Wir haben die großen Ladenketten getestet mehr...