GedächtnisleistungAnstrengung macht vergesslich

Bitte nicht zu wild treiben: Wer sich körperlich total verausgabt, kann sich schlechter erinnern mehr...

Optische TäuschungWahrnehmung beeinflusst Erfolg im Sport

Der richtige Blickwinkel: Trefferquoten im Sport hängen damit zusammen, wie wir unser Ziel betrachten mehr...

GlatzenbildungStrategien gegen Haarausfall

Geheimratsecken, Kranz, Glatze: Warum die Haare auf Ihrem Haupt ausdünnen – und was Sie gegen Haarausfall tun können mehr...

EntscheidungsfreudeStress macht leichtsinnig

Männer unter Druck gehen bei Entscheidungen gerne auf volles Risiko, Frauen hingegen auf Nummer sicher mehr...

BeziehungsproblemeSchweigen löscht Erinnerungen

Schweigen ist Gold – aber nur, wenn man's richtig macht. Wer Unangenehmes vergessen will, sollte nur vom schönen Beiwerk erzählen mehr...

ErinnerungSchreckliches bleibt im Gedächtnis

Während Frauen sich eher an niedliche Hundebabys erinnern, bekommt er die Leiche aus dem Sonntags-Krimi nicht aus dem Kopf mehr...

Stress / Gehirn / Psyche

F: Hilfe, warum stinke ich?

A: Lassen Sie sich von einem Psychiater helfen. "Im schlimmsten Fall handelt es sich um eine Halluzination. Möglicherweise haben Sie auch eine Zwangsstörung entwickelt", erklärt Professor Berndt Schol... mehr...

Stress / Gehirn / Psyche

F: Was tun gegen Tablettensucht?

A: Nur mit professioneller Hilfe! Nehmen Sie schleunigst Kontakt mit einem Mediziner auf, der sich mit Medikamentenentzug auskennt. "Ansprechpartner in Ihrer Nähe nennt Ihnen jede Suchtberatungsstelle",... mehr...

Stress / Gehirn / Psyche

F: Warum werktags unausgeschlafen?

A: "Stress und Sorgen auf der Arbeit behindern erholsame Tiefschlafphasen", sagt Professor Jürgen Zulley vom schlafmedizinischen Zentrum der Uniklinik Regensburg. Schalten Sie im Job einen Gang zurück.... mehr...

Stress / Gehirn / Psyche

F: Multiple Sklerose – und jetzt?

A: Kopf hoch! Die Diagnose ist sicherlich nicht leicht zu verkraften, aber auch kein Grund zur Resignation. "MS ist eine Krankheit mit 1000 Gesichtern, die bei jedem Patienten anders verläuft. Sie endet... mehr...

Stress / Gehirn / Psyche

F: Hohes Cholesterin durch Stress?

A: "Stress allein ist nie der Grund für einen erhöhten Cholesterin-Wert", sagt Andrea Lambeck, Geschäftsführerin der Plattform Ernährung und Bewegung. Grund für die Werte kann aber Vererbung sein. ... mehr...

Stress / Gehirn / Psyche

F: Wie halte ich nachts die Füße still?

A: Nur ruhig Bein! In jeder größeren Stadt gibt es Spezialisten für das Restless-Legs-Syndrom (RLS). Konsultieren Sie einen Neurologen. Der wird Ihr Krankheitsstadium dann ermitteln und Sie einstufen.... mehr...

Wie lustig!Masterplan für mehr Spaß im Alltag

Wir geben Ihnen jede Menge Tipps und Tricks, damit Sie den Alltag ein bisschen mehr genießen können mehr...