Jetzt am Kiosk
E-Mag

HEFTARTIKEL PRINT Men's Health 02/2012

Lesen Sie in dieser Ausgabe

Heft bestellen

vorheriges Heft | folgendes Heft



Update & Benefit

Warum Kerle wehleidiger sind als Frauen
Und 20 weitere, brandaktuelle Erkenntnisse aus der Männer-Forschung. Plus: neue Trends, Tools und Tests für Ihr Leben

Sport & Fitness

Schnell sexy Muskeln
Handball ist eine der härtesten Sportarten: 3 Nationalspieler zeigen Ihnen ihre Top-Übungen für mehr Tempo und Power

Schlauer trainieren im Studio
Hier kommt Ihre neue Fitness-Strategie: 3 effektive Ganzkörper-Workouts für jedes Zeitbudget und 2 Muskel-Quickies für Eilige

Fit wie ein Skeleton-Pilot
Die Profis rasen auf Ihrem Schlitten mit bis zu 150 Sachen durch den Eiskanal. Einer verrät, wie er sich für diesen Ritt wappnet

Helden- oder Hühnerbrust?
Testen Sie mit 3 simplen Checks, wie gut Ihr Oberkörper in Form ist. Anschließend erklären wir Ihnen, wie Sie noch stärker werden

Die neuesten Kardio-Geräte
Laufband, Indoorbike, Rudergerät: Daran erkennen Sie Qualität

Gesundheit & Ernährung

Weg mit der Wampe!
Das ist die erfolgreichste Abnehm-Strategie für Männer mit 20, 30 und 40 – Start unserer neuen, großen Gesundheits-Serie

Coole Drinks für Bauch und Kopf
Schlau statt blau – wie Sie die negativen Folgen von Alkohol ausschalten. Plus: Cocktail-Guide für angehende Barkeeper

Wann der Apotheker der bessere Arzt ist
Und warum es sich lohnt, mit Rückenschmerzen zum Zahnarzt zu gehen – 12 ungewöhnliche Lösungen bei Beschwerden

Das beste Essen für Männer
Die gesündesten Gemüsesorten – und wie sie endlich mal richtig lecker schmecken

Wie lang muss mein Penis sein?
Viele Männer finden ihr bestes Stück zu kurz. So kommt er ganz groß raus

Danach kräht jeder Hahn
Das leckerste Hühnchengericht der Welt

Die ideale Pausenstulle
Diese IQ-Zutaten müssen auf Ihr Klappbrot

Erotik & Lebensart

13 Gebote für höllisch heißen Sex
Ernennen Sie Ihre Liebste zur Verkehrsministerin! Worauf Sie achten müssen, wenn sie das Kommando im Bett übernimmt

In 10 Schritten zum Superhelden
Was Sie alles von Batman, James Bond & Co. lernen können

Der cleverste Platz...
...im Meeting, am Pokertisch, beim ersten Date: 9 Top-Strategien

Lebensart

Was Frauen an uns gar nicht mögen
Weiberhelden, Wichtigtuer, Wüteriche: Männer haben momentan nicht das beste Image. Aber genau Sie können das jetzt ändern!

Style

Der Mantel des Schweigens
Wenn Sie damit einen Raum betreten, verstummen sämtliche Gespräche. Dabei weiß noch keiner, was Sie drunter tragen

Sofort relaxt aussehen
Neuer Trend: Detox-Produkte. Das steckt hinter den Innovationen

Es geht um Ihren Kopf
Hüte, Mützen und Co. – welche zu Ihrer Gesichtsform passen, welche jetzt total angesagt sind, welche nicht aufgesetzt wirken



Partner
Mitmachen
Gewinnspiele

Mit Bitburger zur EM-Qualifikationsparty nach Dublin

Fliegen Sie mit der Bitburger Fan Force One zur EM-Qualifikationsparty nach Dublin und erleben Sie erleben Sie Kultur, Land und Leute in Irland

Fliegen Sie mit der Bitburger Fan Force One zur EM-Qualifikationsparty nach Dublin und erleben Sie Kultur, Land und Leute in Irland

JETZT MITMACHEN

#modernvagabond

Vagabond verlost fünf Paar des coolen Sneakermodells Paul

VAGABOND verlost fünf Paar des coolen Sneakermodells PAUL in Schwarz für den modischen und sportlichen Mann

JETZT MITMACHEN

CB12 verlost Flirtcoaching

CB12 verlost Flirtseminar

Wochenend-Coaching bei der Flirtuniversity inkl. Übernachtung zu gewinnen mit CB12 – der Mundspül-Lösung, die in jeder Situation für erstklassigen Atem sorgt

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Jetzt aber mal ehrlich!

Jetzt aber mal ehrlich!

Raus mit der Sprache: Wann haben Sie das letzte Mal geschummelt oder getricks, nicht die ganze Wahrheit gesagt oder glatt gelogen? Und für welche Frau würden Sie jeden Treueschwur brechen? Stimmen Sie ab!

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Online-Tests

Wie lange können Sie lieben?

Verhindern Sie ein zu kurzes Vergnügen

Viele Männer leiden unter vorzeitigem Samenerguss. Hier können Sie testen, ob Sie betroffen sind.

JETZT MITMACHEN
alle Online-Tests
Spiele

Testen Sie Ihr Reaktionsvermögen

Und wie schnell reagieren Sie?

Wer so schnell sein will wie Lucky Luke, der muss trainieren – zum Beispiel mit unserem Reaktionstester

JETZT MITMACHEN
alle Spiele