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Fitness

7 Tipps bei Sportverletzungen
Ob Beule, Verstauchung oder Wadenkrampf – wir sagen, wann Sie kühlen oder besser wärmen sollten

Ihr neuer Körper ist hier

Voraussetzung: Unser Workout für einen starken Rumpf mit acht ganz einfachen Übungen +

Asthma salzbedingt?
Salz erschwert Atmung +++ Schuhsohlen einritzen +++ Rückenstrecker gegen Schmerzen

Ein starker Rumpf
Ein starker Rumpf ist der Garant für ein erfolgreiches Training. Mit den 8 simplen Übungen kräftigen Sie Ihre Mitte – die Basis für einen neuen Körper

Health

Zahnbürste ade?
Gesprühtes Vertrauen +++ Verjüngende Frucht +++ Unangenehme Intimgespräche +++ Sonne für Prostata

Style

Sonnengenuss ohne rote Haut
Ein Tag am Strand und die Haut braucht Schutz. Damit Sie keinen krebsroten Teint kriegen haben wir Tipps für Sie

Badezimmer Grundausstattung
Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihren Badezimmerschrank gut ausehen lassen

Der knallbunte Pullover
In jeden Kleiderschrank gehört ein knallbunter Pullover. Folge 5

Was Sie über Jeans wissen sollten
Meere bedecken drei Viertel der Erde. Auf dem Rest herrschen Jeans – blau zwar auch, aber cooler

An Land herrschen Jeans

Meere bedecken drei Viertel der Erde. Auf dem Rest herrschen Jeans – blau zwar auch, aber cooler

Grundausstattung Körperpflege
Wir zeigen Ihnen Pflegeprodukte, mit denen nicht nur Ihr Badezimmerschrank gut aussieht

Was Sie über Jeans wissen sollten
Meere bedecken drei Viertel der Erde. Auf dem Rest herrschen Jeans – blau zwar auch, aber cooler

Tipps zum bunten Pulli
In jeden Kleiderschrank gehört ein knallbunter Pullover. Folge 5

Life

Fest-Menüs für unterwegs

Exklusiv für Men’s Health hat der Münchner Sternekoch Hans Haas zwei Trekking-Menüs kreiert

Schweinsein im Büro
Man muss kein Ekel sein, um Erfolg zu haben. Schauen Sie sich einfach was vom fiesen Kollegen ab

Film-Stunts in der Realität
Glauben Sie nicht alles, was Sie im Kino sehen. Die Realität sieht ganz anders aus

Business-Knigge
Keine Angst, Sie müssen sich nicht verbiegen. So machen Sie bei Auslands-Meetings alles richtig

Die besten Outdoor-Spots

Der Frühling naht und die Outdoor-Saison beginnt. Erleben Sie Deutschlands stärkste Abenteuer. Folgen Sie uns zu den 30 besten Spots

Ausrüstung fürs Trekking
Men’s Health hat für Sie das perfekte Zubehör für's Outdoor-Kochen zusammengepackt

Food

Die Diät-Tricks der Frauen
Vier Tipps, wie Sie aus kalorienarmen aber faden Frauengerichten ein Mahl zaubern, das auch Männern schmeckt

Kräuterbutter-Test: 7 auf einen Streich
Sieben Kräuterbutter-Marken standen auf des MH-Messers Schneide

Alkohol gegen Krebs?
Whisky gegen Krebs +++ Grapefruit verstärkt Wirkung von Viagra

Geschmackstest – milde Biere
Sie mögen es kräftig, kernig, herb? Dann werden Sie überrascht sein, wie kerlig die neuen, milden Trendbiere schmecken

Love

Der Flirt-Crashkurs
Offensiv rangehen oder sich in Zurückhaltung üben? Wir sagen Ihnen, wann welche Taktik beim Flirten am besten wirkt

Samenspende mit Folgen
Schnelles Geld gibt's bald nicht mehr: Anonyme Spenden sind in Deutschland bald nicht mehr möglich

Geheime Strand-Fantasien
Warum gehören Sex und Strand untrennbar zusammen? Geheimnisse des Sommers

Stadt der Liebe Erfurt
Die Stadt der Liebe in Deutschland ist Erfurt – zumindest wenn es nach der Sex-Dauer geht

Men´s Facts: Lippen
Hier finden Sie harte Fakten zu weichen Themen

Lustvolle Sommer-Fantasien
Warum gehören Sex und Strand untrennbar zusammen? Geheimnisse des Sommers

Tech

Digital fotografieren
Holen Sie mit unseren Tipps das Beste aus Ihrem Fotoapparat heraus

Minimaler Reisestress

Im Schnitt sitzt jeder eine Stunde pro Tag am Steuer. Vier Tipps, um entspannt anzukommen

Die besten Digitalkameras
Cheese! Hier gibt's die besten Fotoapparate und mobilen Bilderspeicher