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15.01.2003
, Autor:tby
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Fühlen Sie sich gerade unglücklich? Dann rechen Sie doch mal nach, ob Sie nicht doch glücklich sind. Der britische Psychologe Pete Cohen hat nämlich eine Formel entwickelt, mit der man endlich mathematisch feststellen kann, ob man Hans im Glück ist.
Die Formel lautet: Glück = P + (5xE) + (3xH). Dabei steht P für persönliche Eigenschaften wie Lebenseinstellung und Anpassungsfähigkeit. E bedeutet Existenz, darin enthalten sind Gesundheit, finanzielle Stabilität und Freundschaften. Und H heißt höhere Werte wie Selbstwertgefühl, Erwartungen und Sinn für Humor.
So ein Quatsch, denken sicherlich viele. Warum sollte man Glück berechnen können? Der Psychologe behauptet, dass es weniger mit äußeren Umständen zu tun hat wie einem tollen Auto, dem prima Job oder der großen Liebe. Vielmehr sei Glück eine Frage der Persönlichkeit. Und wenn man vier Fragen zu den Themen beantwortet, könne man sein Glück sogar in Zahlen fassen.
<b>Alles eine Frage der Berechnung</B>
Und so geht´s: Die vier Fragen beantwortet Sie mit einem Wert zwischen eins (gar nicht) und zehn (trifft stark zu):
1) Sind Sie extravertiert, voll Energie und flexibel?
2) Haben Sie eine positive Lebenseinstellung, erholen sich schnell von Rückschlägen und fühlen, daß Sie die Kontrolle über Ihr Leben haben?
Die Antworten auf diese Fragen addieren Sie, das ergibt den Wert für P.
3) Sind Ihre Grundbedürfnisse hinsichtlich Gesundheit, Finanzen und Gemeinschaftssinn erfüllt?
Das ergibt Ihren Wert für E.
4) Haben Sie Unterstützung von Menschen, die Ihnen nahe sind, gefällt Ihnen, was Sie tun, sind Ihre Erwartungen erfüllt?
Das Ergebnis hierfür ist Ihr H-Wert.
Jetzt setzen Sie Ihre Zahlen in die Formel oben ein. Die Messlatte für Glück steht bei 100: Wenn Sie diesen Wert berechnet haben, sind Sie der glücklichste Mensch auf der Welt – zumindest nach Pete Cohen. Deshalb vergessen Sie bloß nicht, sich auch so zu fühlen.
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