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Themen von A-Z


Alle Themen (376) zu: Bakterien

10.12.2014

Vitamine in Dosenobst?

Ich esse immer Ananas aus der Dose. Die frischen Früchte sind mir zu teuer. Meine Freundin behauptet jetzt allerdings, dass in Dosenobst kaum noch Vitamine stecken. Stimmt das?

24.11.2014

Gesünder in 5 Minuten

Bluthochdruck, zu viel Cholesterin, Kreuzschmerzen, Herzinfarkt: Männer-Weh-Wehchen, die Ihnen Kopfschmerzen machen? Nehmen Sie mit unseren Turbotipps den Vorsorge-Kampf auf

20.11.2014

So schützen Sie sich vor Parodontitis

Parodontitis, umgangssprachlich auch Parodontose genannt, ist eine durch Bakterien hervorgerufene, chronische Entzündung des so genannten Zahnhalteapparats (Parodontium). Meist entwickelt sich Parodontitis über eine Zahnfleischentzündung (Gingivitis) und greift das Zahnbett an. Dabei zieht sich das geschwollene Zahnfleisch nach und nach vom Zahn zurück. Es entsteht dann langsam eine Zahnfleischtasche, in der Bakterien und Krankheitserreger unglücklicherweise weitgehend von der täglichen Zahnpflege geschützt sind.

Die Folge einer Paradonditis: Der Zahn lockert sich und geht im schlimmsten Fall verloren. Zudem erhöht Parodontitis laut mehreren Studien das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen wie Herzinfakt und Schlaganfall. Zudem werden auch Atemwegserkrankungen und Diabetes begünstigt. Mehr als die Hälfte der Erwachsenen in Deutschland leidet unter Parodontitis. Ab 35 Jahren tritt die Erkrankung häufiger als Karies auf.

So beugen Sie Parodontitis vor:

  • Regelmäßige und gründliche Mundpflege ist wichtig, um die Bakterien zu beseitigen. Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich.
  • Vergessen Sie beim Zähneputzen nicht die Säuberung der Zunge, denn auch hier lagern sich viele Bakterien ab.
  • Verwenden Sie regelmäßig Zahnseide für die Zahnzwischenräume.
  • Lassen Sie Zähne und Zahnfleisch regelmäßig von einem Zahnarzt professionell reinigen.
  • Rauchen, Stress und Übergewicht können eine Parodontitis-Erkrankung auslösen. Achten Sie deshalb auf einen gesunden Lebensstil.

19.11.2014

Die häufigsten Hodenprobleme

Manchmal rutschen Sie nur mit dem Rasiermesser ab, manchmal müssen Sie wirklich unters Messer: die häufigsten Hodenprobleme – plus Lösungen

12.11.2014

Intimbereich richtig pflegen?

Mein Arzt hat mir empfohlen, mich in Zukunft im Intimbereich nur noch mit Wasser – ohne Seife oder Duschgel – zu waschen. Ist das sinnvoll? Wie pflegt man seinen Intimbereich richtig?

20.10.2014

Warum Sie gerade jetzt joggen sollten

Kälte und Nässe verderben Ihnen die Lauflust? Dabei sind Herbst und Winter ideal fürs Lauftraining. Wir verraten warum. Plus: die perfekte Jogging-Ausrüstung für Wind, Regen und unaufmerksame Autofahrer

14.10.2014

Tipps gegen Erkältung

Wenn die Nase juckt und Sie öfter niesen müssen, haben Sie sich wohl eine Erkältung eingefangen. Einer Erkältung geht eine Infektion mit Viren oder seltener auch Bakterien voraus. Diese können Sie sich überall eingefangen haben. Ob im Büro, im Bus oder auch zuhause: Ein einzelner Nieser Mitmenschen verteilt die Viren meterweit.

Aber bevor Sie jetzt nur noch im Schutzanzug vor die Tür gehen, zeigen wir Ihnen, wie Sie sich vor einer Erkältung schützen und welche Hausmittelchen im Falle einer Erkrankung am besten helfen.

Übrigens: Eine Erkältung ist KEINE Grippe! Die echte Grippe, auch Influenzea genannt, nagelt Sie für mindestens 2 Wochen ans Bett.

02.10.2014

Mehr Power mit Pillen?

Die Wunderpillen sollen als Nahrungsergänzung Muskeln, Ausdauer oder Abwehr stärken. Wir sagen, welche 21 legalen Supplements wann Sinn machen – und wann nicht

10.09.2014

Nie mehr müde und schlapp

Sie liegen nachts wach und können nicht einschlafen? Wir nehmen zwölf Mythen unter die Lupe, damit Sie am Ende wieder besser schlafen. Guten Nacht!

08.09.2014

Tipps gegen Nägelkauen?

Seit meiner Kindheit kaue ich regelmäßig an der Nagelhaut meiner Finger. Die Haut an den Fingern ist extrem trocken. Gibt es Tipps gegen Nägelkauen?

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