Alle Themen (272) zu: Blutdruck

22.05.2012

Warum Lachen gesund ist

Kein Witz! Lachen ist extrem gesund. Wir sagen Ihnen, wie das Lachen auf Ihren Körper wirkt

Schlagworte: Lachen, Gesunde Rezepte, Gesundes Essen

16.05.2012

So gestalten Sie Ihr Sixpack-Workout

Bevor Sie Ihr Bauchtraining starten, sollten Sie diese Tipps beherzigen

Schlagworte: Sixpack-Training, Bauchmuskeln trainieren, Bauchmuskeltraining, Bauchtraining, Seitliche Bauchmuskeln, Sixpack, Waschbrettbauch

04.05.2012

Läufer leben länger

Wer joggt, erhöht seine Lebenserwartung. Denn regelmäßiges Laufen bringt Männern im Schnitt 6 Jahre mehr

Schlagworte: Laufen Lebenserwartung, Herz-Kreislauf, Joggingtraining, Lauftraining

02.02.2012

30 Ernährungsirrtümer aufgeklärt!

Wir verraten Ihnen die gesündesten Abnehm-Tricks und die klügsten Alternativen zu Pizza, Pommes und Pasta mehr...

Schlagworte: Gesund abnehmen, Abnehmen

23.01.2012

Nährstoff-Bomben für Männer

Welche Nahrungsmittel sind für Männer am gesündesten? Die acht wichtigsten Nährstoffe und worin sie stecken

Schlagworte: Nährstoffe, Ernährungstipps, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensmittel, Gesundes Essen, Vitamin D3

27.12.2011

Gesundheitsrisko durch Brezeln?

Ich esse sehr gern und oft Laugenbrezeln. Kann mir das auf Dauer schaden? mehr...

Schlagworte: , Ernährungstipps

08.12.2011

Salat mit Rinderfilet

Der Stress ist gegessen. Dieser lecker-exotische Mittags-Mix sorgt nach einem hektischen Vormittag im Job für eine ordentliche Portion Sofortentspannung

Schlagworte: Salat

06.12.2011

7 Knet-Tipps, die gut tun

Sie denken, Massagen sind nur was für Ihre Liebste? Quatsch! 7 Massagen, die auch Ihrer Gesundheit auf die Sprünge helfen

Schlagworte: Massage, Rückenmuskel, Rückenschmerzen, Rückentraining

17.10.2011

Äpfel sind gut für das Herz

Äpfel mit hohem Flavonoid-Gehalt senken nachweislich den Blutdruck. Forscher wollen nun weitere gesunde Sorten züchten

Schlagworte: Apfel, Gesunde Lebensmittel, Gesundes Essen

12.10.2011

Nüsse im Kalorienvergleich

Nüsse sind sehr gesund, enthalten aber auch viel Fett. Hier ein Fett-Kalorien-Vergleich der beliebtesten Nusssorten

Schlagworte: Nüsse, Ernährungstipps, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensmittel, Vitamin B