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Themen von A-Z


Alle Themen (302) zu: Body

24.11.2014

Ist mein Kind zu dick?

Mein Sohn ist 11 Jahre alt, 1,65 Meter groß und wiegt 65 Kilogramm - ist mein Kind zu dick? Wenn ja, hilft eine Diät?

24.11.2014

Gebrauchsanweisung für Dessous

Erotisch verpackt ist aufregender als nackt – findet unser Autor Stefan Lemle. Eine Liebeserklärung an die Dessous (mit Gebrauchsanweisung).

21.11.2014

Das sagen Ihnen die Tatto-Motive von Frauen

Sie begehren eine tätowierte Frau? Mit dieser Übersetzungshilfe knacken Sie sekundenschnell den Sex-Code hinter ihrem Tattoo

10.11.2014

Akupunktur hilft beim Abnehmen

Eine neue Studie belegt: Akupunktur ist die neue Wunderwaffe im Kampf gegen Übergewicht, denn eine spezielle Ohr-Akupunktur hilft beim Abnehmen

02.10.2014

Mehr Power mit Pillen?

Die Wunderpillen sollen als Nahrungsergänzung Muskeln, Ausdauer oder Abwehr stärken. Wir sagen, welche 21 legalen Supplements wann Sinn machen – und wann nicht

26.09.2014

So halten Sie Ihr Sperma fit

Gesunde Hoden, die das Zeug zum Zeugen haben, sind für Männer lebenswichtig. Entschärfen Sie deshalb diese elf Spermien-Killer

25.09.2014

Strandfigur

Der nächste Sommer wird der Sommer Ihres Lebens! Wir helfen Ihnen dabei, bis dahin an der perfekten Strandfigur zu arbeiten, damit im nächsten Urlaub der kleine Koffer genügt – denn dann brauchen Sie nichts als eine Badeshort und die Zahnbürste. Der Weg zu Strandfigur hat natürlich ein großes Ziel: Waschbrettbauch.
Um diesen freizulegen, haben wir die besten Strandfigur-Workouts für Sie. Ob mit dem eigenen Körpergewicht, der Langhantel oder einer einfachen Joggingrunde – jedes Training zahlt sich aus, um die Fettverbrennung ordentlich anzuheizen.

Natürlich sollten Sie auch nebenbei auf Ihre Ernährung achten, denn diese ist auf dem Weg zur perfekten Strandfigur mindestens genauso wichtig. Ernähren Sie sich ausgewogen und verzichten Sie nach Möglichkeit auf Junkfood. In Ihrem Einkaufswagen sollte nun viel frisches Obst und Gemüse, eiweißhaltige Lebensmittel wie Fisch, Fleisch und Milchprodukte, sowie komplexe Kohlenhydrate aus Haferflocken und Reis landen.

04.09.2014

Dauerhafte Haarentfernungsmethoden im Test

Ob Brustflokati oder Rückenurwald, Körperbehaarung kann lästig sein. 5 Methoden zur dauerhaften Haarentfernung im Test

02.09.2014

Mehr Sport macht glücklich

Mies drauf? Dann bewegen Sie sich! Je mehr Sport Sie machen, desto zufriedener sind Sie mit Ihrem Leben, denn Sport macht glücklich

21.08.2014

Pendeln Sie sich schlank!

Erfreuliche Neuigkeiten für alle Pendler: Der Stress im öffentlichen Nahverkehr lohnt sich. Bus- und Bahnfahrer sind schlanker als Autofahrer

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