Alle Themen (29) zu: Bolognese

10.07.2010

Pasta mit Hackfleisch-Rotweinsoße

Jetzt wird’s lustig – nicht nur, weil bei diesem Pasta-Gericht Alkohol unter den Zutaten ist. Kohlenhydrate machen nämlich auch glücklich mehr...

Schlagworte:

10.07.2010

So bekommt die Pasta Geschmack

Um Nudeln und Gemüse gleichzeitig al dente zu bekommen, sollten Sie sich an diesen Plan beim Kochen halten mehr...

Schlagworte: Nudeln

08.02.2010

Fußball-Profi Carsten Rothenbach

Carsten Rothenbach, Fußball-Profi beim FC St. Pauli, litt unter Nährstoffmangel und Hungerattacken. Eine kleine Ernährungsumstellung löste beide Probleme auf einmal mehr...

Schlagworte: Sporternährung

29.09.2009

Die Praxis

Obst und Gemüse spielen die größte Rolle bei einer gesunden Ernährung, Kohlenhydrate und Zucker sollten nur in Maßen genossen werden mehr...

Schlagworte: Logi-Ernährung

13.08.2009

Iss dies, nicht das!

Ob im Restaurant oder selbst zubereitet: Wir sagen Ihnen, mit welcher Essenswahl Sie auf der kalorienarmen Seite sind mehr...

Schlagworte: Abnehmen, Grillrezepte, Mannerdiät

18.07.2009

Einen Monat rauchfrei!

Das Nichtrauchen funktioniert gut. Dennoch soll nichts unversucht bleiben, meine Sucht endgültig zu überwinden. Mein nächster Schritt: Ich lasse mich hypnotisieren mehr...

Schlagworte: Rauchfrei

05.06.2009

Survival-Guide für Autobahn-Raststätten

Wo Sie auf Raststätten abgezockt werden können und wie Sie stattdessen Ihren Autobahnstopp am besten nutzen, lesen Sie hier mehr...

Schlagworte: Auto, Protein Muskelaufbau

03.06.2009

Vitaminreiches Fastfood

Wer unter Zeitdruck steht, muss nicht gleich auf eine gesunde Ernährung verzichten. Diese Junkfood-Rezepte beweisen es

Schlagworte: Gemüse, Ernährungsplan

12.06.2008

Rezepte zum genußvollen Abnehmen

Ob Chili con Carne, Forelle mit Salat oder einem Wrap – Drei leckere Menüs, mit denen Sie garantiert abspecken mehr...

Schlagworte: Rezepte

21.05.2008

"Ich habe eine ganze Reihe Rituale"

Warum Christian Fuchs fast jeden zweiten Tag Spaghetti Bolognese isst und was ihm mentales Training bringt mehr...

Schlagworte: Christian Fuchs