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Themen von A-Z


Alle Themen (122) zu: Boxen

06.06.2014

Aqua-Kick-Boxen im Fitness-Test

Beim Aqua-Kick-Boxen kämpft man gegen das nasse Element. Redakteur Nico Reiher sprang für den Workout-Trend ins kalte Wasser

04.04.2014

Kampfsport eFighting im Fitness-Test

Beim eFighting boxte unser Kollege Nico gegen eine Maschine. Ob er beim Test selbst zu einer wurde, verrät unser Workout-Check im Video

08.03.2014

5 Trainings-Strategien von Boxer Jack Culcay

Jack Culcay ist ein Kämpfer. Doch auch die Fäuste eines Boxers sind ohne Muskeln wertlos. Wir zeigen Ihnen die 5 Workout-Methoden des Profis, mit denen auch Sie in unschlagbare Form kommen

08.03.2014

Plyobox von Perform-Better im Test

Ein Training mit Plyoboxen soll Ihre Fitness in ungeahnte Höhen katapultieren. Wir haben den Absprung und die Landung gewagt – der Videobeweis:

01.03.2014

Die besten Übungen ohne Geräte

Das effektivste Workout-Tool ist Ihr Körper! Unsere 15 Bodyweight-Übungen bringen Sie besser in Form als jedes Fitness-Studio

28.02.2014

Intime Fragen

Wie fühlen sich große Brüste an? Was ist es für ein Gefühl, Reizwäsche zu tragen, penetriert zu werden? 15 Frauen gewähren uns Einblicke in ihre intimsten Gefühlswelt

07.11.2013

Ist Biohaltung wirklich besser?

Selbst bei Biobauern geht es selten um Idealismus, sondern darum Geld zu verdienen. Deshalb gibt es auch hier schwarze Schafe

04.11.2013

Reflexe beim Boxen verbessern?

Mein Gegner reagiert beim Boxen schneller. Wie verbessere ich meine Reflexe?

26.10.2013

Culcay heiß auf Ring-Revanche

Kaum ein Boxer feuert so explosive Serien ab wie Jack Culcay. Doch seinen letzten Kampf verlor er unglücklich. Nun steht der Rückkampf an

23.10.2013

Ursachen und Folgen von Gehirnerschütterungen

Sport ist eine der Hauptursachen der jährlich 270.000 Schädel-Hirn-Traumata in Deutschland. Jedem Sportler sollte klar sein, was er dabei riskiert: Bei häufigen Gehirnerschütterungen drohen im Alter Demenz und Depressionen

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