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Themen von A-Z


Alle Themen (133) zu: Covermodel

03.07.2014

Workout der Woche – Kraft-Kardio-Kombi

Keine Zeit, nach dem Gym noch im Park zu laufen? Trainieren Sie einfach Kraft und Ausdauer auf einen Streich. Das Beste: Das Workout funktioniert sogar unter freiem Himmel

07.02.2014

Kraft-Basics

In unserer Video-Serie stellt Ihnen Dr. Bizeps jeden Monat einen Kraftübungs-Klassiker vor. Im Fokus: die Ausführung, Varianten und Medizin-Check

25.01.2014

Weekend-Challenge: Froschsprünge

1 Minute Zeit – Wie viele schaffen sie? Aktivierte Muskeln: ganzer Körper, vor allem Beine und Gesäß

04.10.2013

Jürgen treibt sich mit House-Musik an

Vor der großen Entscheidung, wer es von unseren Lesern aufs Heftcover schafft, stellen wir Ihnen jeden Tag einen der 22 Finalisten vor. Heute: Jürgen aus Wiener Neustadt im Video-Interview

03.10.2013

Für Peter ist Training wie Urlaub

Vor der großen Entscheidung, wer es von unseren Lesern aufs Heftcover schafft, stellen wir Ihnen jeden Tag einen der 22 Finalisten vor. Heute: Peter aus Konz im Video-Interview

02.10.2013

Philipp wettet mit Freunden

Vor der großen Entscheidung, wer es von unseren Lesern aufs Heftcover schafft, stellen wir Ihnen jeden Tag einen der 22 Finalisten vor. Heute: Philipp aus München im Video-Interview

01.10.2013

Florian schockt sich mit Eis

Vor der großen Entscheidung, wer es von unseren Lesern aufs Heftcover schafft, stellen wir Ihnen jeden Tag einen der 22 Finalisten vor. Heute: Florian aus Freising im Video-Interview

30.09.2013

Roland steht auf Pilates

Vor der großen Entscheidung, wer es von unseren Lesern aufs Heftcover schafft, stellen wir Ihnen jeden Tag einen der 22 Finalisten vor. Heute: Roland aus Nürnberg im Video-Interview

29.09.2013

Akin hält sich mit Musik auf Trab

Vor der großen Entscheidung, wer es von unseren Lesern aufs Heftcover schafft, stellen wir Ihnen jeden Tag einen der 22 Finalisten vor. Heute: Akin aus Erlensee im Video-Interview

28.09.2013

Johannes trainiert draußen

Vor der großen Entscheidung, wer es von unseren Lesern aufs Heftcover schafft, stellen wir Ihnen jeden Tag einen der 22 Finalisten vor. Heute: Johannes aus Berlin im Video-Interview

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