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Themen von A-Z


Alle Themen (181) zu: Duschen

10.04.2014

Die schönsten Frauen bei MensHealth.de

Unsere Nutzer haben entschieden: Hier sind die 100 schönsten Erotikfotos plus 100 halbernste Liebestipps

08.04.2014

So stoppen Sie Schweiß

Eigentlich ist Schwitzen ja eine gesunde Sache, es hat nur leider lästige Nebenerscheinungen. Was Sie gegen Schweißränder und unangenehmen Körpergeruch tun können

16.03.2014

Zu Sex unter Dusche überreden?

Wie kann ich meine Süße eigentlich dazu bringen, mit mir Sex unter der Dusche zu haben?

20.02.2014

Sicheres Bräunen im Solarium

Wir nähren uns der Hauptsaison der künstlichen Sonne. Aber Achtung, hier lauern viele Gefahren. Wir sagen, wie Sie Haut und Augen am besten schützen

29.01.2014

Nass oder trocken?

Der Bart wächst täglich um etwa 0,3 Millimeter und wer nicht schon nachmittags wieder unrasiert aussehen will, sollte sollte die Haare schon unter der Hautoberfläche erwischen. Die Frage ist aber, ob nass oder trocken

22.01.2014

Eistauchen und Eisbaden

Minusgrade sind kein Grund, in der Bude zu bleiben. Hier der coolste Weg in die Kälte

22.01.2014

Heiße Tipps für kalte Ohren

Ein Satz heiße Ohren gefällig? Wir geben Ihnen die besten Tipps gegen kalte Ohren im Winter

01.01.2014

Bauch

Wetten wir, dass auch Sie in den letzten Tagen Ihren Bauch so intensiv begutachtet haben wie der Mann links im Bild? Kein Wunder: Fast 70 Prozent der Kerle, so eine Umfrage von Men's Health, denken beim Duschen oder Anziehen vor dem Spiegel daran, dass sie mal wieder was füs Ihren Bauch tun sollten. Fast täglich spukt Männern also ihre Wampe im Kopf umher. Also weg damit! Aber wie?

Klar ist, dass wer weniger Bauch wünscht, auf keine Wundermittel hereinfallen sollte. Eine Reihe von Studien hat gezeigt: Am besten für Speckverlust am Bauch und anderswo ist immer noch ein Mix aus Sport und Ernährungsumstellung. So zeigte eine US-Studie des Beth Israel Deaconess Medical Center in Boston, dass Diätpillen und Crash-Diäten nicht den gewünschten Erfolg brachten. Nur wer regelmäßig Sport treibt und auf seine Ernährung achtet, nahm erfolgreich und dauerhaft ab. Übrigens: Der Kampf gegen überflüssige Pfunde am Bauch war am erfolgreichsten bei denjenigen Teilnehmern der Studie, die mit anderen Abspeckern gemeinsam die Herausforderung annahmen. Wenn Sie also Ihren Bauch verkleinern wollen, motivieren Sie doch gleich noch Ihre Liebste oder einen Kumpel.

Abspeck-Tipp: Essen Sie mehr Mandarinen! Denn die enthaltenl, so US-Forscher der University of Western Ontario, das Flavonoid Nobiletin. Der sekundäre Pflanzenstoff kurbelt zum einen die Verbrennung überschüssigen Fetts an, gleichzeitig hemmt er auch Prozesse der Fettproduktion. Mandarinen sind also eine Waffe im Kampf gegen die Fettdepots am Bauch.

18.12.2013

Werfen Sie einen Blick ins Aspria Uhlenhorst

Der Sieger der Bizeps Factory 2014 gewinnt ein Wochenende für 2 Personen im Hamburger Wellness-Hotel Aspria inklusive einer 60-minütigen Spa-Anwendung pro Person

13.12.2013

Das hilft gegen Achselschweiß

Wer sehr viel Schweiß unter den Achseln produziert und darunter leidet, der sollte mal diese Strategien ausprobieren

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