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Themen von A-Z


Alle Themen (250) zu: Ehe

27.03.2015

Unglückliche Ehemänner gehen fremd

Wenn's in der Ehe krieselt, trösten sich Männer lieber mit einer Affäre, anstatt die Probleme daheim zu lösen

25.02.2015

Unser Filmtipp "American Sniper"

In „American Sniper“ wird ein legendärer US-Scharfschütze aus dem Irak-Krieg als Held gefeiert. Ein spannender Kriegsfilm mit vielen Widersprüchen

16.12.2014

Die besten 10 Männerfilme 2014

Von Seglern in Seenot bis hin zu Astronauten in der Apokalypse: Diese zehn Filmhighlights aus 2014 sollten Männer unbedingt gesehen haben

01.12.2014

Die besten Übungen ohne Geräte

Das effektivste Workout-Tool ist Ihr Körper! Unsere 15 Bodyweight-Übungen bringen Sie besser in Form als jedes Fitness-Studio

24.11.2014

Gesünder in 5 Minuten

Bluthochdruck, zu viel Cholesterin, Kreuzschmerzen, Herzinfarkt: Männer-Weh-Wehchen, die Ihnen Kopfschmerzen machen? Nehmen Sie mit unseren Turbotipps den Vorsorge-Kampf auf

21.11.2014

Das sagen Ihnen die Tatto-Motive von Frauen

Sie begehren eine tätowierte Frau? Mit dieser Übersetzungshilfe knacken Sie sekundenschnell den Sex-Code hinter ihrem Tattoo

13.11.2014

7 Smartwatches im Vergleich

Wearables sind der neueste Technik-Trend. Damit Sie die passende Smartphone-Erweiterung fürs Handgelenk finden, haben wir 7 Smartwatches verglichen

07.11.2014

Lust auf einen Dreier?

Typisch Mann? Nein, auch viele Frauen wünschen sich einen Dreier, sagt unsere Autorin – und die muss es ja wissen. So erfüllen sich Ihre und ihre geheimsten Sexträume

24.10.2014

Die wichtigsten Kettlebell-Übungen

Diese Kugeln treffen sicher – Ihre Muskeln. Wir zeigen Ihnen 10 Übungen für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis – inklusive Videoanleitung – und 8 Workouts für eine 12- oder 16-Kilo-Kugelhantel

12.09.2014

Irre Gadgets – 50 neue Technik-Highlights für Männer

Männer brauchen High-End-Technik. Hier sind 50 elektronische Gadgets und Tools, die Sie sofort ausprobieren wollen

10.09.2014

Wie gesund leben Sie wirklich?

Was der Freundeskreis, Haustiere und eine morgendliche Erektion über den Gesundheitszustand sagen

24.07.2014

Hochzeit

Hochzeiten erleben eine neue Hoch-Zeit: Immerhin rund 390.000 Männer und Frauen heirateten 2012 in Deutschland. Das sind einige Tausend mehr Hochzeiten als in den Jahren zuvor. Dagegen geht die Scheidungsrate leicht zurück, statistisch gesehen bleiben 63 Prozent aller Paare nach der Hochzeit 25 Jahre lang verheiratet.

Noch ein Trend: Männer legen auf Hochzeiten mehr Wert auf edle Kleidung. In der Vergangenheit stand meist das Hochzeitskleid der Braut im Mittelpunkt der Hochzeitsfeierlichkeiten.  Heute setzen Männer ebenfalls starke optische Akzente. Modehersteller präsentieren jährlich neue Anzugs-Kollektionen speziell für Bräutigame. Hochzeitsanzüge  in den Farben Braun, Silber, Creme und Anthrazit liegen zurzeit im Trend. Die Ausstattungsfirmen profitieren davon, dass Männer am Tag ihrer Hochzeit im statistischen Durchschnitt 33 Jahre alt sind und über Einkommen verfügen, die ihnen erlauben, sich zur Hochzeit Accessoires wie edle, farblich abgestimmte Westen, Gürtel  und Schuhe zu kaufen. Beliebte Hochzeits-Accessoires sind auch Zylinder, Einstecktücher und Manschettenknöpfe mit dem Wort „Groom“ darauf. Wer es sich leisten kann, kauft für seinen Trauzeugen dazu passend eine Paar mit der Aufschrift „Best Man“.

Falls Sie noch einen Grund suchen, um sich für eine Hochzeit zu entscheiden: Wenn vielleicht auch nicht von der Hochzeitsparty, so doch auf lange Sicht profitiert Ihre Gesundheit von der Ehe: Egal ob Herz-OP oder dicke Grippe – wer verheiratet ist, steckt Krankheiten besser weg, das belegen zahlreiche Studien. Auch steigt die Lebenserwartung verheirateter Partner signifikant.

P.S.: Der beliebteste Hochzeits-Monat ist übrigens nicht der Mai, sondern der August: 2013 heirateten in diesem Monat insgesamt  51.337 Deutsche.

03.07.2014

Scheidung

Die Zeit heilt alle Wunden heißt es so schön. Für eine Scheidung mag dieses allerdings selten gelten. Forscher haben herausgefunden, dass eine Scheidung lang anhaltende, negative Folgen für das Seelenleben haben kann. Zwar kommt die Freude an einer neuen Beziehung Schritt für Schritt zurück, aber die Zufriedenheit erreicht nach einer Scheidung selten noch einmal den "Vorbeziehungsstand".

01.07.2014

Ehe retten

Sie wollen wissen, ob Ihre Ehe noch zu retten ist? Tja, das wissen wir leider nicht. Was wir hingegen genau wissen: Wenn jemand Ihre Ehe retten kann, dann sind Sie es. Vorschläge, wie Sie Ihre Liebe vor dem Aus bewahren, haben wir auch noch parat.

Wenn Sie Ihre Ehe retten wollen, finden Sie zunächst heraus, was schiefgelaufen ist. Bei vielen Paaren schleicht sich mit der Zeit Routine ein – auch im Bett. Bevor Sie (oder Ihre Liebste) jetzt denken, dass einem anderen Partner besser werden könnte, arbeiten Sie lieber an sich. Ehe retten? Womöglich klappt's mit Kreativität. Überraschen Sie Ihre Frau mit einem ungewöhnlichen Vorschlag. Vielleicht hatten Sie noch nie Sex in der Küche? Dann wird’s aber Zeit! Wie wäre es mit Sex Toys oder einem ausgedehten Stellungsspiel à la Kamasutra? Nacktes Tango-Tanzen oder doch der romatische Wochenendausflug? Ihnen fällt schon was ein!

Liegt es nicht an der Langeweile, haben Sie vielleicht auch das Einmaleins einer guten Partnerschaft vergessen. Hier ein paar Übungen zum Auffrischen: Um Ihre Ehe zu retten, achten Sie auf die Bedürfnisse Ihrer Partnerin, damit kleine Konflikte nicht zu großen Katastrophen anwachsen. Beispiele gefällig?

  • Im Haushalt: Übernehmen Sie die ungeliebten Aufgaben Ihrer Liebsten, hat Sie weniger Stress und auch mehr Zeit für Sie. Das bedeutet womöglich auch besseren Sex (siehe oben).
  • Im Gefühlsleben: Offene emotionale Rechnungen sollten Sie lieber sofort erledigen. Was emotional liegen bleibt, wird sonst später für horrende Zinsen sorgen. Ist etwa Vertrauen ein Problem in Ihrer Beziehung sollten Sie offen darüber sprechen und daran arbeiten, um Ihre Ehe zu retten. 
  • Im Alltag: Zeigen Sie ihr öfter mit kleinen Gesten, dass sie Ihnen wichtig ist. Pressen Sie ihr einen Orangensaft oder streicheln Sie ihr übers Haar, bevor Sie einschläft. Was Ihrer Liebsten am besten gefällt, wissen Sie hoffentlich am besten selbst.

Übrigens: Für Frauen spielt beim Sex vor allem Zärtlichkeit und Einfühlungsvermögen eine Rolle. Ob Sie nach Jahren immer noch aussehen wie ein Covermodel und wie lange sie durchhalten, ist unwichtig. Ehe retten ist wie Sex kein Leistungssport, sondern verlangt viel Einfühlungsvermögen.

11.06.2014

Schlafapnoe

Wenn während des Schlafs die Atmung plötzlich aussetzt, sprechen Mediziner vom sogenannten Schlafapnoe-Syndrom. Die häufigste Form der Schlafapnoen ist das "obstuktive Schlafapnoe-Syndrom" (kurz: OSAS), bei dem die Gaumen- und Rachenwände um die Luftröhre herum so stark erschlaffen, dass die Atemwege versperrt werden. Die Folge: Neben starken Schnarchgeräuchen kommt es immer wieder zum Atemstillstand, der bis zu zwei Minuten andauern kann, ehe das Gehirn einen Sauerstoffmangel meldet und Alarm schlägt. Der Körper leitet instinktiv eine panische Weckreaktion ein, damit die Atmung wieder einsetzt. Häufig bekommt der Betroffene davon zunächst nicht mit. Ein erstes Anzeichen für Schlafapnoe ist die Zerschlagenheit am nächsten Morgen, als hätten Sie kaum geschlafen. Kein Wunder, denn durch das ständige Aussetzen der Atmung werden die Tief- und Traumschlafphasen mitunter stark gestört. Ähnlich ergeht es der Partnerin, die durch das nervtötende Schnarchen von einem erholsamen Schlaf abgehalten wird.

Risikogruppen: Die Häufigkeit des Schlafapnoe-Syndroms nimmt mit dem Alter zu. Übergewicht, Alkoholkonsum, Rauchen und die Einnahme von Schlaftabletten oder Beruhigungsmitteln erhöhen das Risiko für die Atemstillstände während dem Schlafen. Auch sind Männer häufiger betroffen als Frauen.

Abhilfe: Für Schlaf-Apnoeiker gibt es keine Selbsthilfe-Maßnahmen. Suchen Sie einen Lungen- oder HNO-Arzt auf, um die Diagnose mit Hilfe tragbarer Messgeräte zu bestätigen. Die Therapie besteht zunächst darin, abends auf schwere Speisen und auf Alkohol zu verzichten, zudem Gewicht abzuspecken. Meist läuft es aber auf das nächtliche Tragen einer Überdruck-Atemmaske hinaus. Sie soll verhindern, dass die Rachenwände die Atemwege blockieren.

01.06.2014

Der Schaumschläger

Das Versprechen: ein Drei-Gänge-Menü. Das Ergebnis: fatal. Die Ente in Aspik sieht aus wie der organische Abfall eines OP-Zentrums. Die Rettung: ein Lieferservice.

01.06.2014

Die besten Beziehungstipps in Kürze

Nein, das Patentrezept für eine ewig glückliche Partnerschaft gibt es nicht. Aber viele kleine patente Lösungen. Hier sind unsere besten Beziehungstipps

01.06.2014

Tricks zur Penisverlängerung

Sie finden Ihr Geschlechtsteil zu klein? So können Sie ihn größer machen als er ist

01.06.2014

15 Risikofaktoren für eine untreue Frau

Mehr Frauen als Männer betrügen ihre Partner. 15 verräterische Indizien, die Sie alarmieren sollten

10.05.2014

Ursachen der Fructoseintoleranz

Obst sollte täglich auf den Tisch kommen. Doch was ist, wenn bereits ein Apfel zu Bauchkrämpfen und Blähungen führt? Dann steckt vielleicht eine Fructoseintoleranz dahinter

09.05.2014

Tools fürs Strongman-Training im Video-Test

Beim so genannten Strongman-Training stemmen schwere Jungs massive Gewichte. Wir sagen: Das können Sie auch, egal wie fit Sie sind! 10 Tools führen für starke Zuwächse bei Kraft und Muskeln im Video-Check

05.05.2014

Diese 9 Kampfsportarten stoppen Stress

Kampfsportarten trainieren nicht nur den Körper, auch den Geist – wichtig bei Hektik. Neun Disziplinen im Vergleichskampf

01.05.2014

Interview mit Basejumper Marco Waltenspiel

Seit der Jugend verbringt Basejumper Marco Waltenspiel seine Freizeit am liebsten in der Luft. Hier verrät er, welcher atemberaubende Kick sich hinter dem Trendsport verbirgt

01.05.2014

BMX für Einsteiger

Falls Sie statt des lahmen Damenrads Bock auf coole BMX-Action haben, sollten Sie vorher unsere Einstiegstipps beachten. Wir beantworten die wichtgisten Fragen zu BMX für Einsteiger

10.04.2014

Die schönsten Frauen bei MensHealth.de

Unsere Nutzer haben entschieden: Hier sind die 100 schönsten Erotikfotos plus 100 halbernste Liebestipps

04.04.2014

Der Street-Workout-Trainingsplan

Diese Street-Workouts sind auf 3 Fitness-Ziele ausgerichtet: Muskelaufbau, Kraft- und Ausdauerzuwachs. Zusammen ergibt das einen Wochenplan, der Ihrer Form ein Rundum-Update verpasst

08.03.2014

5 Trainings-Strategien von Boxer Jack Culcay

Jack Culcay ist ein Kämpfer. Doch auch die Fäuste eines Boxers sind ohne Muskeln wertlos. Wir zeigen Ihnen die 5 Workout-Methoden des Profis, mit denen auch Sie in unschlagbare Form kommen

01.03.2014

Anmachsprüche mit Stil

Sie hat Sie nur nach dem Weg fragen wollen und etwas später liegt sie in Ihrem Bett. Sogenannte Pick-up-Artists verraten Ihre Tricks auf Seminaren. Wir haben uns die Masche der Profi-Aufreißer einmal näher angeschaut

28.02.2014

Intime Fragen

Wie fühlen sich große Brüste an? Was ist es für ein Gefühl, Reizwäsche zu tragen, penetriert zu werden? 15 Frauen gewähren uns Einblicke in ihre intimsten Gefühlswelt

31.01.2014

Klobrille hoch oder runter?

Ist es wirklich so ein Drama, wenn wir die Klobrille oben lassen?

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