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Themen von A-Z


Alle Themen (21) zu: Energieumsatz

14.01.2015

Abnehmen mit der LOGI-Methode

Um abzunehmen, brauchen Sie nicht zu hungern. Wir verraten, wie Sie sich gesund ernähren und gleichzeitig einige Kilos verlieren. Abnehmen mit der LOGI-Methode

02.10.2014

Mehr Power mit Pillen?

Die Wunderpillen sollen als Nahrungsergänzung Muskeln, Ausdauer oder Abwehr stärken. Wir sagen, welche 21 legalen Supplements wann Sinn machen – und wann nicht

16.09.2013

Die besten Schlankmacher

Was macht schlank und stärkt den Organismus? Wir verraten Ihnen, welche Lebensmittel Sie beim Abspecken unterstützen

17.03.2011

Wasser trinken verbrennt Kalorien

Viel Wasser trinken steigert den Energieverbrauch des Körpers und beugt Übergewicht vor

07.01.2011

Fett-weg-Salat mit Papaya, Huhn & Chili

Mit diesem exotischen Papaya-Chili-Hähnchbrust-Salat bringen Sie Ihr Körperfett zum Schmelzen

12.03.2010

Verbrenne ich im Winter weniger Energie?

Verbrenne ich – bei gleichem Tempo und identischer Strecke – im Winter eigentlich weniger Kalorien beim Joggen?

02.03.2010

Hungerattacken bei Schlafmangel

Zu wenig Schlaf lässt uns fast ein Viertel mehr essen

21.07.2009

Meilenstein bei Pille gegen Fettleibigkeit

Blockiert man ein Schlüsselenzym im Gehirn, kann der Appetit gezügelt und der Stoffwechsel angekurbelt werden

21.10.2008

Sportler verbrennen auch beim Faulenzen mehr Fett

Ein trainierter Körper verbrennt auch im Ruhezustand mehr Energie als ein untrainierter

25.04.2007

Der Ablassrechner von MensHealth.de

Völlerei: Ich habe eine Woche lang maßlos geschlemmt

26.02.2007

Wann Vitaminpillen helfen

Damit das Gehirn benötigt große Mengen an Vitaminen, um "böse" Radikale zu killen

09.02.2007

Alte Muskeln transportieren weniger Energie

Fit zu bleiben wird mit dem Alter immer schwieriger, da sich der Energieumsatz stark verlangsamt

14.07.2005

Muskeln für Einsteiger

Baucheinziehen ist viel anstrengender als endlich dagegen vorzugehen: hier die Anleitung für Ihre Muskeln

28.04.2005

Chili als Fettkiller?

Nur für Hartgesottene ist Chili als Fettkiller geeignet

10.09.2004

Food-Bulletin 10/04

Schlank dank Maulsperre +++ Gesunde Fritten aus Reis +++ News aus Wissenschaft und Forschung im Oktober 2004

05.12.2003

Nasser Fettkiller

Spülen Sie Ihre Pfunde weg! Wer stilles Wasser trinkt, spart 150 Kalorien pro Tag, sagen Berliner Forscher

24.08.2003

So schmilzt der Speck

Es gibt unzählige Arten von Speck: Babyspeck, Winterspeck, Bauchspeck – um nur drei zu nennen. Keiner besonders appetitlich, deswegen sagen wir Ihnen, wie Sie den Speck minimieren

05.08.2003

Mythos 1

Wer langsam läuft, verbrennt mehr Fett

11.02.2002

Die neuen Fitness-Gesetze

Sind Sie mit Ihrem Training eigentlich auf dem neusten Stand? Neue revolutionäre Erkenntnisse führender Sportwissenschaftler

14.05.2001

So viel Bewegung brauchen Sie

Bewegung ist lebenswichtig, von ihr hängen Gesundheit, Fitness und Gewicht ab. Entscheidend ist die richtige Dosis

16.10.2000

Andere Sportart, andere Herzfrequenz

Wenn die Temperaturen fallen, wechseln viele Sportler ihre Aktivitäten. Doch damit wechselt auch die individuelle Zielzone ihrer Herzfrequenz.

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