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Themen von A-Z


Alle Themen (193) zu: Fahrrad

11.04.2014

Startklar für die Fahrradsaison

Sie wollen ab jetzt mit dem Rad zur Arbeit? Mit diesen Tipps finden Sie das auf Ihren Körper optimal abgestimmte Fahrrad

14.03.2014

Unterschenkel

Ob beim Fahrrad fahren, Treppen laufen oder auf dem Bolzplatz: Mit starken, durchtrainierten Unterschenkeln sind Sie nicht nur schnell, sondern machen auch eine gute Figur – denn wie sieht ein muskulöser Oberkörper auf Storchenbeinen aus?

Tipp: Ihre Unterschenkel können Sie übrigens nicht nur im Fitnessstudio trainieren, sondern auch ohne Geräte nebenbei im Alltag. Einfache Übung: Stellen Sie sich mit den Fußspitzen auf ein Treppenstufe und wippen Sie mit den Fersen auf und ab.

26.02.2014

Der Mountainbike-Guide

Schlanker, schneller, stärker – auf dem Mountainbike erreichen Sie jedes dieser Ziele. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihr Rad fit für den Frühling machen und welche Bikes diese Saison den Reifen vorn haben

10.01.2014

Mit dem Rad sicher durch den Winter

Autokolonnen auf der Straße, hustende Mitfahrer in Bus und Bahn – darauf haben Sie keine Lust? So überleben Sie den Winter auch auf dem Rad

08.01.2014

So befreien Sie sich von Ihren Lastern

Schluss mit Rauchen, Naschen und Co. Mit diesen neun Tipps können Sie lästigen Lastern trotzen

01.12.2013

5 Tipps für einen gelungenen Vatertag 2014

Am 29. Mai ist Vatertag! Aber es muss nicht immer saufen sein... Wir sagen Ihnen, was am Ehrentag des Mannes alles Spaß macht und was nicht

07.11.2013

Das passende Fitnessstudio finden?

Spielt die Lage des Studios eigentlich eine Rolle? Oder sollte es einfach nur "nah" sein?

30.09.2013

GPS-Uhr von TomTom im Ausdauer-Test

TomToms Multi-Sport-Uhr empfiehlt sich als Universal-Trainingshilfe fürs Laufen, Schwimmen und Radfahren. Wir haben den Test-Triathlon gewagt. Das Ergebnis

25.09.2013

Dany isst gerne Burger

Vor der großen Entscheidung, wer es von unseren Lesern aufs Heftcover schafft, stellen wir Ihnen jeden Tag einen der 22 Finalisten vor. Heute: Dany aus Escheburgaus im Video-Interview

06.09.2013

Das Gocycle im Großstadt-Test

Es hat zwar ein Cockpit wie K.I.T.T. aus "Knight Rider", sieht aber sonst gar nicht nach High-Tech-E-Bike aus. Wie gut das leichte Gocycle wirklich ist, zeigt unser Test

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