Alle Themen (18) zu: Fatburning

20.09.2012

Zur Bestform aufgelaufen

10 Jahre lang hatte unser Leser keinen Sport getrieben. Mit diesen Wampe-weg-Tricks hat er die Faulheit und die Fettpolster besiegt

16.05.2012

Die richtige Ernährung für Sixpacker

Wir verraten, wie Sie Ihren Körper waschbretttauglich füttern. Wichtig ist dabei die richtige Kraftstoff-Mischung, also was und wie viel Sie zu sich nehmen

10.11.2011

Weg mit dem Fett!

In unserer Video-Serie gibt's jede Woche ein Kurz-Workout für Ihre Bauchmuskeln. Dieses Training kurbelt Ihre Fettverbrennung an

03.10.2011

Die härtesten Sportkurse für Kerle

Wer glaubt, es gäbe keine Aerobic-Kurse für Männer, liegt falsch. Hier sind die forderndsten Fitness-Einheiten in Sport-Studios

08.02.2011

So kriegt jeder sein Fett weg

Mit dem Fatburning-Training verfeuern Sie ordentlich Kilos. Plus: Dieses Workout passt sich Ihren Bedürfnissen an

26.01.2011

Maßgeschneidert trainieren

Automatisch besser trainieren – diese Workouts passen sich Ihnen an, in punkto Fitnesslevel, Hilfsmittel und Zeitbudget

02.04.2010

Nordic Walking kalorienintensiver als Joggen?

Verbrennt Nordic Walking mehr Kalorien als Joggen?

05.03.2010

Das Krafttraining für weniger Wampe

Wir bringen Ihre Muskeln in Top-Form. Lesen Sie, wie einfach der Einstieg ins Krafttraining ist und wie Sie ganz schnell stark – und schlank – werden

15.10.2008

Fit mit der Kugelhantel

Dieses neuartige Trainingsgerät, eine Eisenkugel mit Griff, macht Sie kräftiger, ausdauernder und sogar schneller. Geben Sie sich die Kugel!

15.10.2008

Das Kettlebell-Workout

Diese Eisenkugel mit Griff macht Sie kräftiger, ausdauernder und schneller. Ihr optimales Fatburning-Programm mit Videoanleitung