Alle Themen (39) zu: Fettzellen

22.10.2012

Wie elektrisiert von der Idee, abzunehmen

Früher fauler Sack, heute Energiebündel: Im Kilo-Kampf halfen unserem Leser tatsächlich Stromstöße. Seine wichtigsten Schlank-Regeln

17.10.2012

Fettzellen brauchen viel Schlaf

Schlafen Sie ruhig weiter – Ihren Fettzellen zuliebe. Kommen die zu selten zur Ruhe, drohen nämlich Übergewicht und Diabetes

10.10.2012

Leptin und Ghrelin sorgen für Hunger auf mehr

Teileweise Fremdschuld: Das Gewicht wird stark von den Verdauungshormonen Ghrelin und Leptin beeinflusst

10.10.2012

Best of Aktfotografie

12 Jahre Men's Health: Die Best-of-Erotikgalerie plus eine Menge neuer prickelnder Aktfotografien

12.03.2012

Athletisch aussehen mit 30

Der Arbeitstag wird länger, ebenso die nötigen Verschnaufpausen. Mit der richtigen Taktik holen Sie trotzdem mehr aus weniger Trainingszeit heraus. Plus: Leser Tobias (32) verrät im Videointerview, wie es sich fit hält

12.03.2012

Endlos fit mit 40

Altes Eisen? Von wegen! Zwar müssen Sie mit 40 etwas überlegter trainieren, aber es lohnt sich – in vielerlei Hinsicht. Mit diesen Workout-, Sport und Gesundheit-Tipps klappt‘s. Plus: Leser Peter (45) verrät im Videointerview seine Trainingsgeheimnisse

08.02.2012

Schneller Abnehmen mit 30

Der innere Schweinehund hindert Sie daran, sportlich aktiv zu werden und Ihr Leben zu verändern? Diese Tipps und Tricks helfen Ihnen dabei, schlank und fit zu werden und zu bleiben

08.02.2012

Abnehmen mit 40

Vorn steht eine 4, doch die ist nicht schuld, dass Sie auseinandergegangen sind – Sie selbst sind es. Mit einem Schritt können Sie alles ändern

02.02.2012

30 Ernährungsirrtümer aufgeklärt!

Wir verraten Ihnen die gesündesten Abnehm-Tricks und die klügsten Alternativen zu Pizza, Pommes und Pasta

12.01.2012

Hormon fördert Fettabbau

Ein neu entdecktes Hormon soll die Wampe schmelzen lassen – durch Sport wird die Wirkung offenbar noch verstärkt