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Themen von A-Z


Alle Themen (61) zu: Gewalt

15.10.2014

Timbersports – Was ist das?

Noch nie in Ihrem Leben Holz gehackt? Bei den Timbersports werden im Wettkampf Bäume gefällt und Holzstämme zerlegt. So schulen Sie Kraft und Ausdauer bei den Timbersports

23.07.2014

Die häufigsten Hodenprobleme

Manchmal rutschen Sie nur mit dem Rasiermesser ab, manchmal müssen Sie wirklich unters Messer: die häufigsten Hodenprobleme – plus Lösungen

07.07.2014

Schaden Sonnenmilchreste der Haut?

Sind Reste wasserresistenter Sonnenmilch auf der Haut schädlich, und wie kann man sie am besten entfernen?

11.06.2014

Die Vorhaut

Die Vorhaut (lat. Praeputium) bedeckt beim Penis des Mannes die Eichel. Mediziner unterteilen die Vorhaut in ein inneres und ein äußeres Vorhautblatt. Das äußere Vorhautblatt ist im Prinzip eine Verlängerung der Penishaut und stülpt sich teilweise oder komplett – je nach Veranlagung – über die empfindliche Eichel, um sie etwa vor Verletzungen und Schmutz zu schützen. Das innere Vorhautblatt ist eine Schleimhaut, die über Talgdrüsen die Eichel feucht hält und beim Geschlechtsverkehr für weniger Reibung sorgt.

Das sogenannte Vorhautbändchen (Frenulum praeputii) liegt an der Unterseite des Penis und verbindet die Eichel mit der Vorhaut. Neben Eichel und Eichelkranz zählen Vorhaut und Vorhautbändchen zu den erogensten Zonen des Penis.

Durch eine Entzündung der Eichel oder Vorhaut, aber auch durch Verletzungen beim Sex, kann sich eine Vorhautverengung (Phimose) entwickeln. Wird die verengte Vorhaut mit Gewalt zurückgezogen oder beim Sex überdehnt, bilden sich Risse auf der Innenseite. Durch deren Vernarbung zieht sich das Gewebe zusammen und die Vorhaut wird immer enger. Im schlimmsten Fall ist eine Beschneidung notwendig.

Pflegetipps für Ihre Vorhaut:

  • Verwenden Sie zur täglichen Pflege am besten ein pH-neutrales Syndet oder Duschgel, mit dem Sie Ihr bestes Stück gründlich säubern.
  • Zu viel Seife kann die empfindliche Vorhaut reizen.
  • Verwenden Sie niemals alkoholhaltige Mittel!
  • Ziehen Sie Ihre Vorhaut niemals mit Gewalt zurück. Dabei können feine Risse entstehen, die auf Dauer zu einer Verengung der Vorhaut führen können.

17.03.2014

Bondage, Lack & Leder

Spielarten der Lust gibt es viele. Manche sind zart, andere eher hart. Lust, bei Letzteren mal mitzuspielen? Wenn es Ihrer Liebsten im Bett genauso geht, finden Sie hier heiße Tipps für Bondage, Sadomaso, Dirty Talk & Co

01.12.2013

Prellung

Die Prellung ist eine der häufigsten Sportverletzungen überhaupt. Das belegen nicht nur verschiedene statistische Erhebungen, sondern auch wahrscheinlich Ihre eigene Erfahrung. Aber was passiert eigentlich in Ihrem Körper bei einer Prellung? 

Eine Prellung entsteht durch direkte und stumpfe Gewalt. Eine Prellung kann entweder durch Mitspieler entstehen. Vor allem Fußballspieler kennen das: Trifft der gegnerische Fuß nicht den Ball, sondern Ihren Körper, ist eine Prellung meist die Folge. Aber auch bei Stürzen kommen Prellungen häufig vor – hiervon sind besonders Wintersportler wie Ski- und Snowboardfahrer betroffen. Bei einem Aufprall wird die betroffene Stelle gequetscht und Blut sowie Lymphflüssigkeit gelangen ins umliegende Gewebe. Folge: Bluterguss samt schmerzender Schwellung. Nach wenigen Tagen sollten aber sowohl Schmerzen als auch Schwellung wieder auf den Rückmarsch sein, sodass Sie wieder ohne Probleme sporteln können.

Erste Hilfe: Die PECH-Regel (Pause, Eis, Compression, Hochlagern) verspricht schnellere Heilung. Nach der Verletzung sollten Sie auf eine weitere Belastung verzichten. Besser: Kühlen Sie die Stelle zunächst mit Eis und legen Sie anschließend einen Kompressionsverband an. Dann legen Sie die Beine (oder Arme) hoch.

16.10.2013

Ein Schweinehund in der Krise

James McAvoy lässt die Sau raus. Als fieser, korrupter Polizist im Film "Drecksau" ist er herrlich unsympathisch. Wir finden‘s trotzdem saugut

18.07.2013

Ryan Gosling bezieht Prügel

Im düsteren Rotlicht-Schocker “Only God Forgives” muss sich Ryan Gosling mit einem unerbittlichen Racheengel herumschlagen. Warum Sie dafür viel Geduld und einen guten Magen brauchen

03.07.2012

5 Methoden, um mit dem Rauchen aufzuhören

5 Men’s-Health-Kollegen wollten mit dem Rauchen aufhören. Mit diesen Methoden hat es (nicht) geklappt

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