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Themen von A-Z


Alle Themen (58) zu: Gewalt

07.07.2014

Schaden Sonnenmilchreste der Haut?

Sind Reste wasserresistenter Sonnenmilch auf der Haut schädlich, und wie kann man sie am besten entfernen?

17.03.2014

Bondage, Lack & Leder

Spielarten der Lust gibt es viele. Manche sind zart, andere eher hart. Lust, bei Letzteren mal mitzuspielen? Wenn es Ihrer Liebsten im Bett genauso geht, finden Sie hier heiße Tipps für Bondage, Sadomaso, Dirty Talk & Co

01.12.2013

Prellung

Die Prellung ist eine der häufigsten Sportverletzungen überhaupt. Das belegen nicht nur verschiedene statistische Erhebungen, sondern auch wahrscheinlich Ihre eigene Erfahrung. Aber was passiert eigentlich in Ihrem Körper bei einer Prellung? 

Eine Prellung entsteht durch direkte und stumpfe Gewalt. Eine Prellung kann entweder durch Mitspieler entstehen. Vor allem Fußballspieler kennen das: Trifft der gegnerische Fuß nicht den Ball, sondern Ihren Körper, ist eine Prellung meist die Folge. Aber auch bei Stürzen kommen Prellungen häufig vor – hiervon sind besonders Wintersportler wie Ski- und Snowboardfahrer betroffen. Bei einem Aufprall wird die betroffene Stelle gequetscht und Blut sowie Lymphflüssigkeit gelangen ins umliegende Gewebe. Folge: Bluterguss samt schmerzender Schwellung. Nach wenigen Tagen sollten aber sowohl Schmerzen als auch Schwellung wieder auf den Rückmarsch sein, sodass Sie wieder ohne Probleme sporteln können.

Erste Hilfe: Die PECH-Regel (Pause, Eis, Compression, Hochlagern) verspricht schnellere Heilung. Nach der Verletzung sollten Sie auf eine weitere Belastung verzichten. Besser: Kühlen Sie die Stelle zunächst mit Eis und legen Sie anschließend einen Kompressionsverband an. Dann legen Sie die Beine (oder Arme) hoch.

16.10.2013

Ein Schweinehund in der Krise

James McAvoy lässt die Sau raus. Als fieser, korrupter Polizist im Film "Drecksau" ist er herrlich unsympathisch. Wir finden‘s trotzdem saugut

18.07.2013

Ryan Gosling bezieht Prügel

Im düsteren Rotlicht-Schocker “Only God Forgives” muss sich Ryan Gosling mit einem unerbittlichen Racheengel herumschlagen. Warum Sie dafür viel Geduld und einen guten Magen brauchen

03.07.2012

Qualm-Stopper im Test

5 Men’s-Health-Kollegen wollten mit dem Rauchen aufhören. Mit diesen Methoden hat es (nicht) geklappt

10.06.2012

So kriegen Sie jede ins Bett

Ein Telefonat mit der besten Freundin ist nur ein Grund, der eine Frau abhalten kann, mit Ihnen Sex zu haben. So überwinden Sie jede Hürde auf dem Weg ins Bett

22.02.2012

Macht Sport aggressiv?

Seit einem halben Jahr trainiere ich im Fitness-Studio. Jetzt habe ich oft Gewaltphantasien. Macht Krafttraining eventuell aggressiv?

09.12.2011

Feintuning für Männerhände

Mit der Maniküre ist es ähnlich wie mit der Pflege eines edlen Wagens. Einseifen, polieren und auf Hochglanz bringen. Wir zeigen Ihnen, wie's geht

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