Alle Themen (53) zu: Gewichtsverlust

22.02.2012

6 Fastenarten im Check

Eine Zeit lang mal nichts essen? Diese Methoden helfen beim Abnehmen und sollen auch der Gesundheit zugute kommen

Schlagworte: Fasten, Abnehmen, Ernährungstipps, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensmittel, Gesundes Essen

30.12.2011

Gewicht halten können die wenigsten

Nach erfolgreichem Abspecken geht der Kampf gegen die Kilos erst richtig los: Denn nur 15 Prozent können ihr Gewicht halten

Schlagworte: Jo-Jo-Effekt, Abnehmen, Abspecken, Mannerdiät

23.12.2011

Abnehmen bringt Langzeiteffekt

Abspecken lohnt sich immer, trotz Jo-Jo-Effekt. Denn der gesundheitliche Nutzen bleibt, auch wenn die Pfunde zurückkehren

Schlagworte: Abnehm-Tipps, Abnehmen, Ernährungstipps, Fettverbrennung, Herzinfarkt

07.07.2011

Abnehmen und schlank bleiben mit ungleichen Strategien

Für die Gewichtsabnahme und das spätere Halten des Gewichts ist offenbar die Anwendung gleicher Methoden nicht effektiv mehr...

Schlagworte: Abnehmen, Ernährungstipps, Sporternährung

27.06.2011

Abnehmen nur mit Vorbereitung

Der Abnehmkampf beginnt im Gehirn: Eine zu spontane Diät blockiert die Hirnchemie und der Gewichtsverlust bleibt aus mehr...

Schlagworte: Abnehmen, Ernährungstipps, Fettverbrennung, Mannerdiät

09.03.2011

Wie sich Fastende fühlen

Bewusstseinserweiterung und Gewichtsverlust sind auch auf anderem Wege zu erreichen mehr...

Schlagworte: Fasten

16.02.2011

„Ich fühle mich nicht nur so, ich bin es: ein anderer Mensch!“

Timo hat bisher mehr als ein Kilo pro Woche abgenommen. Ein Grund: regelmäßiges Ausdauertraining. Hier ist sein Bericht mehr...

Schlagworte: Trainingsprogramm

13.08.2010

Abnehmen mit Ballon im Bauch?

Um abzunehmen, wollte ich mir den Magen operativ verkleinern lassen, der Eingriff ist mir aber zu schwer. Wäre stattdessen ein Ballon im Magen eine Lösung? mehr...

Schlagworte: Ballon-Therapie, Abnehmen

01.08.2010

Abspecken mit Wasser

Wer viel Wasser vorm Essen trinkt, nimmt schneller ab mehr...

Schlagworte: Abnehmen, Mannerdiät

13.07.2010

Schlankheitspillen wirkungslos

Abspeckmedikamente und Nahrungsergänzungsmittel sind offenbar nicht wirksamer als Placebos mehr...

Schlagworte: Schlankheitsmittel, Abnehmen