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Themen von A-Z
Alle Themen (69) zu: Herz-Kreislauf-System
20.03.2013
Wie gesund leben Sie wirklich?
Was der Freundeskreis, Haustiere und eine morgendliche Erektion über den Gesundheitszustand sagen
06.01.2013
Sie liegen nachts wach und können nicht einschlafen? Wir nehmen zwölf Mythen unter die Lupe, damit Sie am Ende wieder besser schlafen. Guten Nacht!
10.12.2012
Skilanglauf ist ein Ausdauer-Booster
Fünf überzeugende Gründe, diesen Winter Skilanglauf-Touren für die Schnee-Ferien einzuplanen
14.10.2012
15 Lebensmittel für ein langes Leben
Diese 15 leckeren Lebensmittel schützen Ihr Herz, denn sie senken sowohl Ihren Cholersterinspiegel als auch Ihren Blutdruck
04.05.2012
Wer joggt, erhöht seine Lebenserwartung. Denn regelmäßiges Laufen bringt Männern im Schnitt 6 Jahre mehr
01.04.2012
Dieses belegte Pita mit Hähnchenbrust ist der perfekte Pausensnack nach dem Krafttraining. Es beflügelt Bizepswachstum, Waschbrettbauch – und den Gaumen
22.03.2012
Clever trainieren nach der Winterpause
Mit diesen Tipps schützen Sie Sehnen, Bänder und Knorpel, wenn Sie nach Trainingspausen wieder durchstarten wollen
13.03.2012
Auf einen Blick gibt’s hier alle wichtigen Fachbegriffe zum Thema Laufen
08.02.2012
Ausdauersport reduziert Herz-Kreislauf Probleme
Ausdauer ist die Grundvorraussetzung für körperliche Fitness und ein gesundes Herz-Kreislauf-System. Wer regelmäßig und dosiert Ausdauertraining macht, tut seinem Herz-Kreislauf-System etwas gutes und schafft schon früh die Grundlage für Mobilität im fortschreitenden Alter. Aber Vorsicht: Übertreiben Sie es nicht mit dem Ehrgeiz, denn körperliche Überanstrengung kann schnell zu dauerhaften Erschöpfungen führen und das Herz-Kreislauf-System angreifen. Regelmäßiges, moderates Training reicht vollkommen aus, um das Herz-Kreislauf-System in Schwung zu bringen und zu halten
02.02.2012
30 Ernährungsirrtümer aufgeklärt!
Wir verraten Ihnen die gesündesten Abnehm-Tricks und die klügsten Alternativen zu Pizza, Pommes und Pasta
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Die besten Hunderassen zum Frauen-Kennenlernen
Appenzeller-Sennenhündin mit niedlic...
Erstellt von: chris 21.05.2013
Sixpack-Feinschliff mit Kraft-Klassikern
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Erstellt von: Leser... 21.05.2013
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Ist Nachtschweiß gefährlich?
An sich besteht nicht unbedingt ein G...
Erstellt von: helen75 21.05.2013