Alle Themen (151) zu: Herzfrequenz

20.05.2012

Maximale Herzfrequenz berechnen?

Wie kann ich als Radsportler meine maximale Herzfrequenz berechnen? mehr...

Schlagworte: , Herz-Kreislauf

16.04.2012

Sportuhren als Trainingspartner

Das sollten der perfekte Pulsmesser für Ihre Sportart können

Schlagworte: Pulsmesser, Trainingsplan, Trainingsprogramm, Trainingstipps

06.04.2012

Technik, die Ihr Leben vereinfacht

Aufgepasst: Hier sind 11 smarte Gadgets, die Ihnen unter die Arme greifen und Zeit, Geld, Platz oder Arbeit einsparen mehr...

Schlagworte: Gadgets

13.03.2012

Das Lauf-Lexikon

Auf einen Blick gibt’s hier alle wichtigen Fachbegriffe zum Thema Laufen

Schlagworte: Lauflexikon, Ausdauer, Ausdauertraining, Joggingtraining, Lauftraining

13.03.2012

So laufen Sie sensationell schnell

Wir zeigen Ihnen, wie Sie flinker werden – mit 5 Speed-Programmen und unseren Tempo-Basics

Schlagworte: Lauftempo verbessern, Ausdauer, Ausdauertraining, Joggingtraining, Lauftraining

28.02.2012

Die besten Gesundheits-Apps

So wird Ihr Smartphone zur mobilen Arztpraxis. Drei Gesundheits-Apps stellen wir hier vor

Schlagworte: gesundheit app, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensmittel, Gesunde Rezepte, Gesundes Essen

16.02.2012

Die neusten Kardio-Geräte

Laufband, Indoorbike, Rudergerät: Ihr Ausdauersport muss nicht einfrieren, nur weil’s draußen eisig ist. Wir zeigen 10 neue Heimtrainer mehr...

Schlagworte: Heimtrainer, Ausdauer, Ausdauertraining, Fitnesstudio

13.02.2012

Die wichtigsten Sporttrends für 2012

Die innovativsten Sportprodukte gibt’s jeden Winter auf der Sportmesse in München. Wir waren für Sie auf der ISPO. Unsere Favoriten für 2012: mehr...

Schlagworte: Sporttrends 2012, Ausdauertraining, Fitnessgeräte, Sporthandy, Sportschuhe

08.02.2012

Abnehmen mit 40

Vorn steht eine 4, doch die ist nicht schuld, dass Sie auseinandergegangen sind – Sie selbst sind es. Mit einem Schritt können Sie alles ändern

Schlagworte: Ausdauertraining, Abspecken, Ausdauer

24.01.2012

Der Sex-Weekend-Planer

Wir füllen Ihren Terminkalender mit angenehmen Dingen: Sex! Mit diesen 52 Tipps haben Sie ab jetzt jedes Wochenende etwas anderes vor im Bett mehr...

Schlagworte: Schöne Frauen, Sex Orte, Sex-Stellungen, Sexlust, Sextipps