Alle Themen (259) zu: Hunger

16.05.2012

Die richtige Ernährung für Sixpacker

Wir verraten, wie Sie Ihren Körper waschbretttauglich füttern. Wichtig ist dabei die richtige Kraftstoff-Mischung, also was und wie viel Sie zu sich nehmen

Schlagworte: Sixpack-Ernährung, Sixpack, Waschbrettbauch

16.05.2012

Fett-weg-Strategien für Sixpacker

Sie träumen vom Sixpack, gehören aber zu der großen Mehrheit von Männern, denen Fett die Sicht auf die begehrte Muskelgruppe verwehrt? So klappt’s 

Schlagworte: Fett-weg-Strategien, Sixpack, Waschbrettbauch

10.05.2012

Ein Mann isst sich schlank

Unser Leser hat gleich zweimal abgenommen: erst durch eine ungesunde Hungerkur mit Jo-Jo-Effekt, dann richtig und für immer – ohne Sport, mit schlauem Essensplan

Schlagworte: Abnehmen

11.04.2012

Liam Neeson heult mit den Wölfen

Im Überlebensthriller "The Grey" tritt Liam Neeson zum Kampf Mensch gegen Wildnis an. Mit im Ring: ein Rudel Wölfe und 2 Stunden garantierte Hochspannung

Schlagworte: Filmtipp The Grey, Kinofilme

11.04.2012

Essen gegen Leistungstiefs

Schlapp, schläfrig, schusselig? Entweder ist es Frühjahrsmüdigkeit oder es liegt an den falschen Lebensmitteln. Dieser Food-Timer wirkt gegen Leistungstiefs

Schlagworte: Leistungstiefs, Ernährungsplan, Ernährungstipps, Gesunde Ernährung

21.03.2012

Auf Kommando schlank

Den Stress als Offizier fraß unser Leser in sich hinein. Weil das so nicht weitergehen konnte, sagte er dem Job adé – und der Wampe auch. Seine Abspeck-Tipps

Schlagworte: Abnehmen, Abspecken, Ausdauer, Ernährungsplan, Ernährungstipps

14.03.2012

Abnehmen trotzt Essenseinladung

Essenseinladungen drohen Ihre Abnehm-Bemühungen scheitern zu lassen. Mit diesen Strategien halten Sie trotzdem Ihr Gewicht

Schlagworte: Abnehmen, Ernährungstipps, Mannerdiät, Party-Tipps

10.03.2012

Nie mehr Futtersöhnchen

Wenn Mutti gut kocht, kann das für Teenager zum dicken Problem werden. Deshalb bezog unser Leser die Familie in seinen Fett-weg-Plan mit ein

Schlagworte: abnehmen

07.03.2012

Die 7 größten Hungerfallen

Sie wollen schnell abnehmen? Dann sollten Sie diese Gründe für hartnäckige Essgelüste kannen

Schlagworte: schnell abnehmen, Abnehmen, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensmittel, Mannerdiät

01.03.2012

Pausenbrot mit Lachs

Davon kann sich Ihr Chef mal eine Scheibe abschneiden: Diese Pausenstulle stärkt die Nerven, macht hellwach und bekämpft akute Leistungstiefs im Job

Schlagworte: Sandwich, Gesunde Rezepte, Kalorienarme Rezepte, Rezepte