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Themen von A-Z


Alle Themen (64) zu: Jod

17.04.2014

Gibt es gesundes Fast Food?

Ich liebe Fast Food, gesund ist das aber bekanntlich ja nicht. Gibt es denn gesunde Fast Food-Varianten, damit ich nicht ganz darauf verzichten muss?

25.03.2014

Spargel für die Libido

Vergessen Sie Austern und Kaviar, wenn Sie eine Frau verführen wollen. Mit diesen Lebensmitteln sind Sie weitaus erfolgreicher

21.10.2013

Die besten Vitamin B12-Lieferanten

Wenn die Gehirnleistung ins Wanken gerät, könnte das ein Anzeichen für Vitamin B12-Mangel sein. In diesen Lebensmitteln ist genug davon enthalten

10.10.2013

15 Regeln, die Sie brechen sollten

Als Kind mussten Sie auf Ihre Mutter hören. Später dann auf die Ärzte. Beide lagen häufig falsch. 15 Regeln, die Sie jetzt endlich brechen dürfen

16.09.2013

Die besten Schlankmacher

Was macht schlank und stärkt den Organismus? Wir verraten Ihnen, welche Lebensmittel Sie beim Abspecken unterstützen

03.09.2013

Soforthilfe bei Sexpannen

Wenn Lust und Leidenschaft überhandnehmen, kann Sex schmerzhafte bis verrätersche Spuren hinterlassen - so werden Sie sie wieder los

13.06.2013

70 fangfrische Rezepte für Fisch und Meeresfrüchte

Leicht verdauliches Eiweiß, gesunde Omega-3-Fettsäuren und ausreichend Jod: das sind nur einige der Vorzüge, die Fisch und Meeresfrüchte zu bieten haben

05.04.2013

Sind Algen gesund?

Als Salat-Fanatiker bin ich immer auf der Suche nach neuen Variationsmöglichkeiten. Ein Freund hat mir jetzt Algen empfohlen. Sind die wirklich so gesund?

23.01.2013

Warum nehme ich nicht ab?

Seit einem halben Jahr versuche ich fünf Kilo abzunehmen. Doch trotz Ausdauersport, Funktionsgymnastik und fettarmer, ballaststoffreicher Diät tut sich nichts. Würde ich normal essen, wären sofort mehr Pfunde auf der Waage. Woran kann das liegen?

10.10.2012

Die 40 besten Anti-Aging-Foods

Dies sind die 40 besten Lebensmittel, die Ihren Körper attraktiv und gesund halten

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