Alle Themen (285) zu: Joggen

11.05.2013

Vom Speckbauch zum Waschbrettbauch

Um den Traum vom Waschbrett zu verwirklichen, musste Grafiker Ivo einiges tun. 8 eisenharte Wochen aus Sicht des Abspeckers

01.04.2013

Glücklich ohne Traumfigur

Jetzt ist es wieder so weit: Die Zeitschriften und das Internet sind voll von Tipps und guten Ratschlägen, was man in diesem Jahr alles tun muss, zu vermeiden hat und kaufen sollte, um möglichst schnell die Traumfigur für den Sommer zu bekommen

01.04.2013

Der Kälte davon laufen

Der Frühling will nicht kommen? Diese Tipps und Fakten helfen Ihnen beim Kaltstart in die Laufsaison 

28.03.2013

So heizen Sie Ihrer frierenden Freundin ein

Kein Wunder, dass Ihre Liebste ständig friert: Dünne Haut, nur wenig Muskeln, kaum Fett. Beenden Sie die Zitterpartie!

20.03.2013

Wie gesund leben Sie wirklich?

Was der Freundeskreis, Haustiere und eine morgendliche Erektion über den Gesundheitszustand sagen

18.03.2013

Diese Nacht wird alles anders!

Nach dieser Lektüre haben Sie alle Sex-Sinne beisammen und lassen sie schärfer sehen, besser hören, alles schmecken – mehr fühlen

09.03.2013

Die 5 besten Übungen, wenn Sie auf Reisen sind

Bei uns bekommen Sie auch im Urlaub starke Muskeln – auch ohne Geräte. Mit diesen 5 Trainingseinheiten fürs Hotelzimmer

13.02.2013

Laufausrüstung für den Winter

Kälte, Nässe und Dunkelheit können Ihnen nichts anhaben. Mit unseren Ausrüstungstipps joggen Sie sicher, trocken und stylisch durch Herbst und Winter

12.02.2013

Trampolinspringen statt Joggen?

Stimmt es wirklich, dass Trampolinspringen für Übergewichtige eine gute Alternative zum Jogging ist?

11.02.2013

Ein Tag im Leben unseres Titelhelden

Wie sieht so ein Tagesablauf eines Cover-Models eigentlich aus? Wir haben Zack einen Tag lang begleitet