Alle Themen (16) zu: Knochendichte

13.05.2013

Ist zu viel Protein schädlich?

Ich habe gehört, dass die Aufnahme von Eiweißpräparaten über längere Zeit körperliche Schäden verursacht. Stimmt das?

04.05.2012

Läufer leben länger

Wer joggt, erhöht seine Lebenserwartung. Denn regelmäßiges Laufen bringt Männern im Schnitt 6 Jahre mehr

24.04.2012

Die neue Knochen-Formel

Ihr Skelett muss einiges aushalten. Mit dieser Formel optimieren Sie seine Widerstandsfähigkeit

02.03.2011

Radsport steigert Osteoporose-Risiko

Wer intensiv Rad fährt, hat ein erhöhtes Risiko, im Alter an einer niedrigen Knochendichte zu leiden

12.01.2010

Joggen hilft nicht gegen Knochenabbau

Bewegung während einer Diät ist das A und O. Allerdings wirkt sich Sport nicht positiv auf die Knochendichte aus

11.01.2010

Mit mehr Ausdauer höher klettern

Bisher galt, dass man zum Klettern wenig Körperfett und Kraft in den Händen braucht. Offenbar spielt die Ausdauer aber eine wesentlichere Rolle

16.12.2009

Sport kräftigt Knochen

Wer regelmäßig Sport treibt, tut nicht nur was für sein Herz, sondern stärkt auch seine Knochen

21.10.2009

Die Top 10 der Vitamin B12-Lieferanten

Wenn die Gehirnleistung ins Wanken gerät, könnte das ein Anzeichen für Vitamin B12-Mangel sein. In diesen Lebensmitteln ist genug davon enthalten

13.12.2006

Sport hält Knochen hart

Beim Abnehmen werden die Knochen anfälliger für Brüche. Dagegen hilft Bewegung

20.04.2005

Wenn die Knochen brechen

Bei einem Hustenanfall habe ich mir eine Rippe gebrochen. Wie kann ich am besten meine Knochen stärken?