Alle Themen (391) zu: Leistung

14.05.2013

So werden Sie stark am Berg

Lassen Sie sich nicht runterziehen! Wenn Sie im Gebirge einen Marathon bestreiten wollen, sollten Sie klettern können wie eine Gemse und (sehr wichtig!) nicht zu viel auf den Rippen haben

26.04.2013

Pornos machen stark

Schmuddel-TV für die Muckis: Wer Pornos schaut, hat anschließend mehr Muskelkraft. Das Geheimnis liegt im gestiegenen Testosteron-Level

01.04.2013

Mehr als nur Laufen: Das Intervalltraining Fitness Running

Der Frühling steht vor der Tür. Jetzt heißt es wieder runter vom Laufband und ab nach  draußen an die frischen Luft. Mit dem neuen Outdoor-Programm "Fitness Running", das Krafttraining und Laufeinheiten kombiniert, kommen nicht nur echte Jogging-Fans auf ihre Kosten. Also: Turnschuhe anziehen und los geht's

07.03.2013

Die besten Schlankmacher

Was macht schlank und stärkt den Organismus? Wir verraten Ihnen die besten Lebensmittel zum Abnehmen

11.02.2013

Wie hält mein Duft länger?

Wenn ich mich mit Eau de Toilette einsprühe, verfliegt der Duft schnell. Wie kann ich die Wirkung verlängern?

05.02.2013

Schmerzen beim Joggen?

Beim Joggen bekomme ich nach etwa 30 Minuten so starke Bauchschmerzen, dass ich abbrechen muss. Warum?

30.01.2013

Auf der Jagd nach Bin Laden

Eine CIA-Agentin heftet sich jahrelang an die Fersen von Top-Terrorist Osama Bin Laden. Der Politthriller „Zero Dark Thirty“ beweist, dass ein Actionfilm auch anspruchsvoll sein kann

05.01.2013

Scheinwerfersysteme im Test

Unsere Kollegen von "auto motor und sport" haben den aktuellen Stand der Lichttechnik getestet. Mit dabei: zwölf Modelle und das ganze Programm vom günstigen Halogenscheinwerfer bis zum tageslichtähnlichen Voll-LED-System

14.12.2012

Keine Lust auf Sex?

Ich bin beruflich im Stress. Auf Sex habe ich daher gerade überhaupt keine Lust. Was kann ich dagegen tun?

07.12.2012

Die besten Sportwagen für Schneetouren

Sportwagen sind für Rennstrecken abgestimmt, doch welche Modelle eignen sich auch für die Fahrt ins Skigebiet? Unsere Kollegen von "auto motor und sport" zeigen Ihnen sportliche Serienmodelle mit Allradantrieb