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Themen von A-Z


Alle Themen (416) zu: Licht

06.05.2015

Unser Filmtipp "Der Babadook"

In „Der Babadook“ muss sich eine überforderte Mutter mit ihrem Quälgeist von Sohn und einem richtigen Gespenst herumschlagen. Geistreicher Horror mit Schock-Garantie

01.04.2015

Diese Nacht wird alles anders!

Nach dieser Lektüre haben Sie alle Sex-Sinne beisammen und lassen sie schärfer sehen, besser hören, alles schmecken – mehr fühlen

01.04.2015

15 Regeln, die Sie brechen sollten

Als Kind mussten Sie auf Ihre Mutter hören. Später dann auf die Ärzte. Beide lagen häufig falsch. 15 Regeln, die Sie jetzt endlich brechen dürfen

30.03.2015

Die Top 23 der Auto-Verfolgungsjagden der Filmgeschichte

Men's Health präsentiert die 23 besten Auto-Verfolgungsjagden der Filmgeschichte - handverlesen, nahezu voll ausgespielt, und garantiert CGI-frei für echte Männer

06.03.2015

Das richtige Essen bei Erkältung

Sie kränkeln seit Tagen und wollen mal wieder etwas anderes schlürfen als Suppe, um Ihre Immunabwehr zu stärken? Wir sagen Ihnen, welches Essen Ihnen bei Erkältung richtig gut tut

20.02.2015

Online-Profil mit Sex-Appeal erstellen

Sie wollen von Ihrer Herzensdame gefunden werden? Die 10 besten Tipps, um ein Online-Profil zu erstellen, auf das die Frauen fliegen

20.02.2015

Leitfaden für scharfen Sex

Scharfe Frauen, scharfer Sex: Diese Gleichung ist nicht unbedingt vollständig. Zu einer heißen Nacht gehört mehr als nur eine schöne Frau

03.02.2015

Bizarre Sex-Gesetze in Urlaubsländern

Im Urlaub kann eine heiße Nacht schon mal bei der Polizei enden. Mit diesen Tipps landen Sie im Bett, nicht im Knast

08.12.2014

Mast-Lauf in James-Bond-Manier

Am 31. Dezember legt Alex Thomson zum Barcelona World Race ab. Wir zeigen seine Survival-Strategie – und den spektakulären Mast-Lauf im Video

24.11.2014

Gesünder in 5 Minuten

Bluthochdruck, zu viel Cholesterin, Kreuzschmerzen, Herzinfarkt: Männer-Weh-Wehchen, die Ihnen Kopfschmerzen machen? Nehmen Sie mit unseren Turbotipps den Vorsorge-Kampf auf

13.11.2014

7 Smartwatches im Vergleich

Wearables sind der neueste Technik-Trend. Damit Sie die passende Smartphone-Erweiterung fürs Handgelenk finden, haben wir 7 Smartwatches verglichen

12.11.2014

Irre Gadgets – 50 neue Technik-Highlights für Männer

Männer brauchen High-End-Technik. Hier sind 50 elektronische Gadgets und Tools, die Sie sofort ausprobieren wollen

10.11.2014

Besserer Sex dank neuer Wandfarbe im Schlafzimmer?

Gibt es eigentlich eine anregende Farbe fürs Schlafzimmer, die guten Sex noch besser macht?

06.11.2014

Auf diese Bärte stehen Frauen

Glatt rasiert, Vollbart oder Dreitagebart – eine Umfrage bringt ans Licht, was Frauen bei Männern in Sachen Gesichtsbehaarung besonders lieben

29.10.2014

So geht die Party richtig los!

Feste feiern, ohne Flops zu landen: Diese Tipps helfen Ihnen, eine gelungene Silvester-Sause zu planen

17.10.2014

Kürbisschnitzen ohne Blutvergießen

Am 31. Oktober ist Halloween 2014. Wollen Sie aus einem Kürbis eine Horrorfratze basteln? Mit dieser Anleitung kein Problem

16.10.2014

Workout der Woche – Superhelden-Arme

Was haben Captain America, Hulk und Wolverine gemeinsam? Richtig, imposante Arme. Unser Workout der Woche bringt Ihren Bizeps und Trizeps ebenfalls in Superhelden-Form

09.10.2014

Flirtsignale der Frau richtig deuten?

Wie erkenne ich beim Flirten, ob sie wirklich an mir interessiert ist? Welche Flirtsignale senden Frauen aus?

01.10.2014

Denk-Power für Ihr Gehirn – so stählen Sie Ihren Geist

Ihr Gehirn kann viel mehr, als Sie denken. Mit Gedächtnistraining und der richtigen Ernährung stählen Sie Ihren Geist für Prüfungen und Stress. Plus: Ein simpler Test verrät Ihnen in wenigen Sekunden das biologische Alter Ihres Gehirns.

10.09.2014

Nie mehr müde und schlapp

Sie liegen nachts wach und können nicht einschlafen? Wir nehmen zwölf Mythen unter die Lupe, damit Sie am Ende wieder besser schlafen. Guten Nacht!

05.09.2014

Machen Sie mit beim Cover-Model-Contest 2015!

Wenn Sie schon immer mal auf die Titelseite von Men’s Health wollten, ist das jetzt Ihre große Chance. Ab heute können Sie sich offiziell bewerben!

01.09.2014

Augen

Die Stars unter den Sinnesorganen sind die Augen. Etwa 80 Prozent Ihrer bewussten Sinneseindrücke entstehen durchs Sehen. Dabei ist Sehen ein komplizierter Vorgang und nicht für jede Spezies eine Selbstverständlichkeit. Betrachten Sie Ihre Augen daher als ein wahres Wunderwerk der Evolution: Auf einem Quadratmillimeter der Netzhaut, hier wird einfallendes Licht in Nervenimpulse umgewandelt, tummeln sich bis zu 160.000 Sehrezeptoren. 

Die Signale dieser Sehrezeptoren werden von bis zu einer Millionen Nervernleitungen ans Gehirn gesendet, wo diese zu gestochen scharfen Bildern verarbeitet werden. So können Ihre Augen bis zu 20 Bilder pro Sekunde wahrnehmen. Aber wie bei jedem komplexe Organ, lauern auch den Augen Gefahren. Wann Sie zusehen sollten, Ihre Augen zu schützen und wie Sie geschwollene, tränende oder trockene Augen zu bekämpfen, zeigen wir Ihnen hier.

Tipp: Im Alltag verraten Ihre Augen nicht nur Ihnen etwas – Augenringe und Co. lassen beispielsweise Ihre Arbeitskollegen erahnen, dass Sie letzte Nacht nicht nur im Bett verbracht haben. Was dagegen hilft? Eine Kartoffel. Ja, richtig gehört: Reiben Sie eine rohe Knolle und geben Sie diese in ein dünnes Tuch – 15 Minuten auf die geschlossenen Lider gelegt, mindert das Ringe und Rötungen der Augen.

18.08.2014

Unvergesslicher Outdoor-Sex

Wir sagen Ihnen, wie Sie mit der Kraft der Elemente den unvergesslichsten Outdoor-Sex Ihres Lebens erleben

18.08.2014

Sex im Urlaub

Ein Urlaubsflirt ist oft von kurzer Dauer. Wie aus Sex im Urlaub und dem schnellen Glück doch noch ein Stückchen Ewigkeit wird, soll Ihnen diese Geschichte zeigen

15.08.2014

Workout fürs Haar mit head&shoulders

Workout für den Body? Workout fürs Haar! head&shoulders gibt Pflege-Tipps, wie Sie neben Ihrem Körper auch Ihre Haare „stählen“ können

08.08.2014

Mitmachen beim Cover-Model-Contest 2015

Wenn Sie schon immer mal auf die Titelseite von Men’s Health wollten, ist das jetzt Ihre große Chance. Der Countdown für den Cover-Model-Contest 2015 hat begonnen

06.08.2014

Lustvolle Sommer-Fantasien

Warum gehören Sex und Strand untrennbar zusammen? Frauen-Geheimnisse eines Sommers am Meer

16.07.2014

Der beste Outdoor-Sex Ihres Lebens

Wer keine Gelegenheit für eine schnelle Nummer verpassen möchte, der sollte schnell sein. Hier die 7 besten Locations für heißen Outdoor-Sex

01.07.2014

Gehirnerschütterung

Eine Gehirnerschütterung holen sich viele Menschen häufig beim Sport: Sie stürzen vom Fahrrad, prallen beim Kopfball mit einem Mitspieler zusammen oder der Ball knallt mit voller Wucht auf den Schädel. Aber auch eine kleine Unaufmerksamkeit reicht schon aus. Wer mit dem Kopf gegen Wand oder Türkante stößt, kann sich eine Gehirnerschütterung holen. So leicht Sie sich eine Gehirnerschütterung holen, so schwer können ihre Folgen sein.

Denn bei einer Gehirnerschütterung prallt die Hirnmasse an die Schädeldecke. Die Folge: Verletzungen, Blutungen, bis hin zu Durchblutungsstörungen des Gehirns. Deshalb sollten Sie Ihre Gehirnerschütterung unbedingt ernst nehmen. Das bedeutet vor allem, dass Sie sich ausreichend Ruhe gönnen. 3 bis 7 Tage Bettruhe – so wenig Bewegung wie möglich, kein Fernsehen! Am besten lassen Sie sich auch von einem Arzt untersuchen. Nur so können Sie sicher sein, nicht das Risiko schwerer Langzeitschäden einzugehen.

Übrigens: Symptome für eine Gehirnerschütterung sind nicht nur Kopfschmerzen, Übelkeit, Gedächtnisverlust und Konzentrationsschwierigkeiten. Manche Anzeichen einer Gehirnerschütterung können auch erst nach Tagen auftreten, wie Empfindlichkeit bei hellem Licht und Gerüchen oder Stimmungsschwankungen ohne erkennbaren Grund.

30.06.2014

Kriterien für gutes Fitnessstudio?

Woran erkennt man ein gutes Fitnessstudio?

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