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Themen von A-Z


Alle Themen (52) zu: Muskelkraft

09.09.2014

Kokosnuss öffnen in 7 Sekunden

Säge, Hammer oder pure Muskelkraft? Wir geben Ihnen eine Anleitung, wie Sie in nur 7 Sekunden eine Kokosnuss öffnen und welche Köstlichkeiten im Inneren der Kokosnuss auf Sie warten

01.09.2014

Ein- oder Mehrsatztraining?

Ganz starke Forschungsarbeit! Die Mehrsatz-Methode beim Workout ist besonders effektiv. Einsatz-Training braucht Proteine

20.08.2014

Potenz steigern

Nicht nur den Körper kann man trainieren, sondern auch die Potenz. Mit diesen einfach Tricks, können Sie Ihre Potenz steigern

05.08.2014

FAQ zur 8-Stunden-Diät

Muss man jeden Tag im gleichen 8-Stunden-Zeitraum essen? Was ist, wenn man plötzlich Heißhunger bekommt? Wir klären die häufigsten Fragen zu 8-Stunden-Diät

16.07.2014

Das macht den Penis hart

Nicht die Länge des Penis ist entscheidend sondern die Härte. Wir verraten, wie Sie standhaft bleiben und eine härtere Erektion erreichen

01.06.2014

Potenztraining fürs beste Stück

92 Prozent der Frauen ist die Härte des Penis wichtiger als die Länge. So bleiben Sie standhaft

21.03.2014

7 effektive Tipps fürs Home Gym

Sie wollen Ihre Muskeln zu Hause trainieren? So richten Sie sich ein Top-Home-Gym ein

26.01.2014

Fit durch den Winter mit Vitamin D

Wir zeigen Ihnen, wie Sie auch in dunklen Jahreszeiten Ihren täglichen Sonnenvitamin-Bedarf decken können

26.04.2013

Pornos machen stark

Schmuddel-TV für die Muckis: Wer Pornos schaut, hat anschließend mehr Muskelkraft. Das Geheimnis liegt im gestiegenen Testosteron-Level

30.01.2013

Die effektivsten Übungen fürs Fitness-Studio

An die Maschinen, Männer! Mit diesen 8 Kraftübungen bringt sich im Fitness-Studio jeder ganz schnell in Bestform

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