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Themen von A-Z


Alle Themen (124) zu: Piste

20.02.2015

Perfekte Outfits

Der Stil-Navigator lotst Sie durch die Welt der Mode und führt Sie zielsicher zum passenden Look

19.02.2015

Hautpflege im Winter

Nicht nur von Ihren Ski-Künsten, auch von Ihrer Hautpflege fürs Gesicht hängt es ab, ob Sie dieses Jahr auf der Piste einen guten Eindruck machen

12.01.2015

Der beste Kopfhörer für Ihre Sportart

Musik hören während des Schwimmens? Na klar, es gibt für jede Sportart den richtigen Kopfhörer. Selbst fürs Couch-Surfen

01.01.2015

Das Wintersport-Special 2014/2015

Es geht wieder los: Planen, Buchen, Pistengaudi. Damit Sie nicht zu spät kommen, hier die wichtigsten Fakten für Skifahrer und Wintersportler

10.12.2014

Hautpflege im Winter

Nicht nur Ihre Knochen sind im Skiurlaub in Gefahr, auch Ihre Haut. Diese Hautpflege-Tipps sollten Männer im Winter befolgen

08.12.2014

Snowboard-Ausrüstung 2015

Diesen Winter brettern Sie perfekt über Piste und durchs Gelände. Die Ausrüstungstrends für Snowboard-Asse und -Einsteiger der Saison 2014/2015

21.11.2014

Les Arcs in Frankreich

Les Arcs besteht aus vier Skigebieten und ist durch eine Standseilbahn mit dem Talort Bourg St. Maurice verbunden

21.11.2014

Zell am See und Kaprun im Salzburger Land

Mit Kitzsteinhorn und Schmittenhöhe besitzt die Sportregion zwei Skiberge von Weltformat. Abwechslung bieten die familienfreundlichen Pisten am Maiskogel und das Freizeitangebot der Kleinstadt Zell am See

18.11.2014

Skiausrüstung für 2015

Mit diesen Alleskönner-Skiern pflügen Sie perfekt und sicher über Piste und Pulverschnee. Plus: unsere Ausrüstungs-Highlights für Skifahrer für die Saison 2014/2015

15.10.2014

Das ist Red Bull Crashed Ice

Diese heiße Extremsportart auf steilen Eispisten verbindet Elemente aus Eishockey und Snowboardcross. Ziehen Sie sich besser warm an, bevor Sie sich auf dünnes Eis begeben

08.08.2014

Pisten-Look

Mit dem Pisten-Look sind Sie der Held am Hang. Für die Großstadt-Piste eignen sich andere Looks jedoch besser

08.08.2014

Für jeden Anlass das richtige Outfit

Sie wissen manchmal nicht, welche Kleidung zu einem bestimmten Anlass passt? Hier kommt Hilfe

08.08.2014

Outfit für Piste und Party

So können Sie sich ins Nachtleben stürzen

01.03.2014

Snowboarden ist Trend

Snowboarden gehört mittlerweile zu den beliebtesten und vor allem coolsten Wintersportarten. Wir empfehlen: ab auf's Board und selber ausprobieren!

01.03.2014

Die schönsten Pisten für Snowboarder

Der Berg ruft: Snowboarder lieben die Schweiz, die USA und Japan. Aus gutem Grund

27.02.2014

Die besten Mountainbikes

MTBs für Einsteiger und Profis: Wir zeigen Ihnen die neuesten Mountainbikes für jeden Fahrertyp und Einsatzgebiet

03.02.2014

Die Wintersport-Trends für 2014

Die innovativsten Wintersportprodukte gibt’s jeden Winter auf der Sportmesse in München. Wir waren für Sie auf der ISPO. Unsere Highlights für 2014:

17.12.2013

Top-Apps für die Piste

Mit dem Smartphone in den Schnee: Wir zeigen Ihnen die nützlichsten Handy-Programme für Skifahrer, Snowboarder und Bergsportler

01.12.2013

Die besten Österreiche-Skifahr-Alternativen

Fast 70 Prozent aller Deutschen fahren in Österreich Ski. Da wird es mal Zeit, die beliebtesten Orte mit der internationalen Konkurrenz zu vergleichen.

07.11.2013

Coole Teile für die Piste 2014

Egal ob Board oder Bretter: So kommen Sie perfekt und sicher ausgerüstet in den Pulverschnee. Die Ausstattungshighlights für Skifahrer und Snowboarder für die Saison 2013/2014

01.09.2013

Skifahren

Skifahren ist out, denken Sie, seit Snowboarder die Pisten erobert haben? Nö, noch immer greifen rund 60 Prozent der Männer lieber zu Skiern als zum Brett, so eine Men's-Health-Umfrage. Wenn Sie jetzt auch auf die Piste wollen, dann sollten Sie vorab einige Vorbereitungen treffen. Etwa ein Reiseziel auswählen oder Ihre Ausrüstung checken.

Bei der Wahl des Reiseziels sollten Sie sich fragen, was Sie von Ihrem Ski-Urlaub erwarten. Wer auch abseits der Piste Action beim Après-Ski sucht, ist in den Ski-Gebieten Österreichs (Sölden, St. Anton) besser aufgehoben als etwa in den ruhigeren Gegenden in der Schweiz wie St. Moritz. Wer Tiefschnee zum Freeriden will, fährt eher in die französische Ski-Region Hochsavoyen als ins norwegische Langlauf-Mekka Lillehammer.

Bevor es endlich auf die Piste geht, checken Sie Ihre Ausrüstung. Lassen Sie Schuhe und Bindung von einem Fachmann überprüfen – nur der kann eventuelle Fehler erkennen und beheben. Den rest Ihrer Ausrüstung wie Ski, Stöcke oder auch Kleidung können Sie selbst auf Dellen, Löcher und Co. überprüfen – das sollten Sie auch tun. Denn nur gepflegte Ausrüstung garantiert Ihnen Spaß und Sicherheit auf der Piste.

Pistenfitness stärken: Die wohl beste Übung, um vor dem Ski-Urlaub schon für die Abfahrt zu trainieren, sind Kniebeugen. Am besten integrieren Sie Kniebeugen in verschiedenen Variationen in Ihr Workout: Etwa Kniebeugen mit Ball zwischen den Knien, Kniebeugen auf einem Bein oder Kniebeugen mit Kabelzug rudern.

01.09.2013

Skiurlaub

Ist der Sommer vorbei, geht es für viele bergab – im Skiurlaub. Jedoch geht's für einige Wintersportler nicht nur auf der Piste bergab, auch an der Theke der Après-Ski-Hütte haben so manche schon einen Absturz erlebt. Fast die Hälfte aller Männer, so eine Umfrage von Men's Health, sind im Ski-Urlaub sogar schon angetrunken die Piste runtergedüst – nicht besonders klug.

Aber nicht nur Alkohol und Skifahren ist ein No-Go im Skiurlaub. Der internationale Ski-Verband FIS hat ein Regelwerk für die Piste aufgestellt, dass Sie vor Ihrem nächsten Skiurlaub lesen sollten. Wer etwa seine eigenen Fähigkeiten überschätzt und so andere gefährdet oder wer beim Überholen nicht genügend Abstand einhält, verstößt gegen die Regeln. Die oberste Regel im Skiurlaub lautet: Rücksicht auf andere nehmen.

Sie sollten sich jedoch nicht nur mit Regeln auseinadersetzen, sondern auch mit Ihrem Reiseziel. Wenn die Party genauso wichtig wie die Piste ist, verbringen Sie Ihren Ski-Urlaub am besten in Österreich (etwa Sölden oder Hinterglemm). Hier finden Sie neben Abfahrten auch viele Après-Ski-Partys. Fragen Sie sich außerdem auch aus sportlicher Sicht, was Sie wollen: Wer auf Langlauf steht, ist im norwegischen Lillehammer besser aufgehoben als im französischen Freeride-Paradies Hochsavoyen.

Übrigens: Der Skipass macht einen großen Teil Ihres Urlaubsbudgets aus. In den populären Skigebieten sind die Preise relativ ähnlich. Wer's günstiger will, sollte Skipasspreise auf den osteuropäischen Pisten vergleichen.

01.09.2013

Snowboard

Während der große Bruder des Snowboards, der Ski, offensichtlich bereits von Steinzeitvölkern erfunden wurde, blickt das Snowboard auf eine kurze Gesichte zurück und wurde erst 1998 eine olympische Disziplin. Dennoch ist das Snowboard nebem dem Ski eines der beliebtesten Wintersportgeräte. Eine der Gründe ist sicherlich die Ähnlichkeit zum Surfen und Skateboardfahren: Das Snowboard macht vor allem durch atemberaubende Stunts und hohe Sprünge von sich reden.

Bevor Sie sich jedoch mit einem Snowboard in die Half-Pipe stürzen oder an Freestyle-Tricks arbeiten, sollten Sie die Basics lernen. Zunächst müssen Sie rausfinden, welche Standposition für Sie am bequemsten ist. Beim Snowborden wird zwischen goofy (rechter Fuß vorne) und regular (linken Fuß vorne) unterschieden. Hier hilft nur ausprobieren. Erst danach geht's auf die Piste zum Lernen. Und erst wenn Sie Ihr Brett dort beherrschen, sollten Sie anfangen, den Stunts Ihrer Idole nachzueifern.

So gelingt der erste Sprung: Fangen Sie klein an. Das gilt sowohl für den Sprunghügel als auch für die Körperhaltung. Vor dem Absprung liegt das Board flach auf dem Schnee, der Körperschwerpunkt befindet sich über der Brettmitte. Nun mit Kraft über den hinteren Fuß abdrücken – nur so kommen Sie hoch hinaus. Wichtig: Locker bleiben! Das gilt auch während des Flugs – weder zusammenkauern oder durchstrecken. Beim Landen verteilen Sie Ihr Gewicht gleichmäßig auf beide Beine. Optimal ist es, wenn das Snowboard plan, also parallel zur Piste aufsetzt.

 

01.09.2013

Wintersport

Wirklich kreativ sind Männer offenbar nicht, wenn es um die Wahl ihres Wintersport geht. Rund 80 Prozent der Männer, so eine Umfrage von Men's Health, düsen im Winter auf Skiern oder mit dem Snowboard auf Skipisten umher. Dabei gibt es noch so viele andere Wintersportarten zu entdecken.

Wie wär's beispeilsweise mal mit Snowkiting? Ja, Sie ahnen es schon – es ist eine Mischung aus Snowboarden und Kitesurfen. Sie ballern mit Brett und Drachen über zugefrorene Seen. Könner springen bis zu 30 Meter hoch und 10 Meter weit. Wenn Sie direkt vor der Haustür durch den Schnee pflügen wollen, dann greifen Sie zum Snowdeck – ein Skateboard für den Schnee. Ob Großstadt oder Piste, Sie können tricksen wo Sie wollen. Aber keine Angst: Wenn Sie trotzdem lieber Skifahren und Snowboarden, gehören Sie nicht zu den alten Hasen auf der Piste – die beiden Wintersportarten liegen weiterhin im Trend.

Workout-Tipp: Sie wollen schon vor der ersten Pistenberührung fit fürs Snowboarden oder Skifahren sein? Dann kommen Sie an Kniebeugen nicht vorbei! Profis trainieren auf Vibrationsplatten. Ist keine zur Hand, dann machen Sie dreimal pro Woche vier bis fünf Sätze Kniebeugen bis zur totalen Erschöpfung.

22.01.2013

Trendige Teile für Ski und Snowboard

Schneller, leichter, mehr Action: Mit dieser Board- und Ski-Ausrüstung rocken Sie die Piste und machen auch danach eine gute Figur

01.01.2013

Trendsport Snowkiten

Skifahren ohne Lift, Boarden ohne Berg: Beim Snowkiten gehen Wintersportler auch im Flachland steil. Wir zeigen Ihnen, was Sie dafür brauchen und wie es richtig abgeht – inklusive Action-Video

10.12.2012

Alle Preise des Adventskalenders 2012 in der Übersicht

Starke Gewinne für echte Kerle: Bis Heiligabend öffnete sich im großen Men's Health-Adventskalender 2012 jeden Tag ein Türchen. Vom Blu-ray Player bis hin zu hochwertiger Sport- und Outdoorbekleidung oder Wellness-Reisen. Ähnlich wertvolle Preise wird es auch 2013 geben

01.12.2012

Schneehöhen & Wetter

Damit Sie nicht im Regen oder gar ohne Schnee da stehen, gibt es hier den Wetterbericht

29.11.2012

Die besten Teile für die Piste

Sie sind immer noch nicht für die Piste ausgerüstet? Wir haben für Sie das beste und coolste Ski- und Snowboard Equipment für jede Situation rausgesucht

24.11.2012

Heikle Fragen von heißen Frauen

Frauen fragen schon beim Kennenlernen Löcher ins Sixpack. So reagieren Sie bei diesen heiklen Themen richtig

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