Jetzt am Kiosk
E-Mag

Finden Sie ein Thema mit unserer alphabetischen Themenübersicht

Themen von A-Z


Alle Themen (88) zu: Psyche

19.02.2015

Vor- und Nachteile einer Fastenkur

Welche Vorteile das Fasten tatsächlich hat und was laut Experten nur Märchen sind

15.07.2014

Weniger Lust wegen Pille?

Seit meine Partnerin die Pille nimmt, hat sie kaum noch Lust auf Sex. Bringt es etwas, wenn sie die Marke wechselt?

09.07.2014

Wieso dopen sich Hobbysportler?

Schneller, stärker, schlanker: Immer mehr Männer helfen mit illegalen Mitteln nach. Unser Experte verrät, dass viele unbewusst dopen – einige sogar mit Hilfe ihres Arztes

01.07.2014

Drogen

Drogen machen ja so vieles möglich, was das normale Leben scheinbar nicht bieten kann. Drogen lindern Schmerzen, Drogen setzen enorme Kräfte frei. Drogen machen die Welt farbiger und Drogen machen kreativ. Drogen entspannen und Drogen versetzen in Hochstimmung. Allein dieses Spektrum an wunderbaren Eigenschaften machen solche Wunder-Substanzen schon verdächtig. Und tatsächlich: Der Preis für den Rausch ist hoch, manchmal kostet er sogar das Leben.

Doch nicht allein "harte" Drogen wie Heroin und Crack zerstören Leben, auch so genannte weiche Drogen zersetzen langfristig soziale Bindungen, wirtschaftliche Grundlagen und die Gesundheit sowie Psyche der Betroffenen.

Warum die offenkundigen Risiken und Folgen von Drogen gern übersehen werden, ist für Außenstehende nicht immer ersichtlich. Mehr oder weniger starke Einflüsse sind aber sicher das soziale Umwelt, Armut sowie Veranlagung. Drogenkonsum ist kein Phänomen der Moderne. Schon antike Gesellschaften haben Drogen, Kokain, Alkohol und Cannabis konsumiert.

Illegale Drogen sind beispielsweise Heroin, Ecstasy und Crystal Meth. Ihr Konsum und Besitz wird hart bestraft. Auch der Medikamentenmissbrauch gilt als Drogenkonsum.

Legale und größtenteils gesellschaftlich akzeptierte Drogen sind Alkohol, Nikotin und Koffein. Sie gelten als Genussmittel und werden öffentlich konsumiert.

Das Problem dieser Untescheidung liegt darin, die legalen Drogen zu unterschätzen. Denn ob legal oder illegal sagt über das (langristige) Schadenspotenzial von Drogen wenig aus. Wissenschafter um David Nutt bewerteten 2010 Alkohol als die Droge mit dem höchsten Schadenspotenzial in Bezug auf den psychischen, physischen und sozialen Schaden. Tabak landete auf Platz 6.

Tipp: Ja, Alkohol ist eine schlimme Droge. Aber nein: Sie müssen deshalb nicht auf das Bierchen mit den Kumpels verzichten. Die Dosis macht... – Sie kennen den Spruch. Wenn Sie sich der richtigen Dosis nicht sicher sein sollten, machen Sie hier einen Test zu Ihrem Alkoholkonsum.

22.05.2014

Wirkt sich die Wandfarbe auf die Psyche aus?

Ich möchte mein Zimmer rot und gelb streichen. Können diese Farben negative Auswirkungen auf die Psyche haben?

20.03.2014

Schmerzfrei dank Akupunktur

Ob Migräne oder Sportverletzungen: Die Nadelbehandlung wirkt bei zahlreichen Beschwerden – ganz ohne Nebenwirkungen

06.12.2013

Streicheln von Pflanzen sorgt für Stressabbau

Wer seine Pflänzchen nicht nur regelmäßig gießt, sondern ihnen auch die ein oder andere Streicheleinheit verpasst, kann seinen Stresspegel senken

11.11.2013

Kontakt zu Großeltern schützt vor Depressionen

Regelmäßige Besuche bei Oma und Opa fördern sind offenbar gut für die Psyche und schützen so vor Depressionen

29.08.2013

Die besten Gesundheitsstrategien für ein langes Leben

Hier sind die 15 besten Pflege-Strategien für Hoden, Haut, Hirn und Co.

16.08.2013

Sexsprüche im Check

Alle reden über Sex. Reden Sie mit! Aber im Zweifel gilt: Jetzt bloß keinen dummen Spruch!

01.05.2013

Boxtraining

Wenn Sie auf der Suche nach Tipps für für Ihre nächste Kneipenschlägerei sind, sollten Sie hier lieber das Handtuch werfen. Denn beim Boxtraining geht es nicht nur darum, Ihrem Gegenüber eins auf die Nase zu hauen. Beim Boxtraining können Sie vor allem Ihren eigenen Körper stählen. Und nicht nur Muskeln profitieren vom Boxen: Ein gelungenes Boxtraining verbessert auch Ihre Ausdauer, Schnellkraft, Kraftausdauer und trainiert Ihre Psyche.

Welche Form des Boxtrainings die richtige für Sie ist, wie sich Boxtraining mit Ihrem Fitnesstraining kombinieren lässt und welche Ausrüstung Sie als Anfänger brauchen, verraten wir Ihnen hier.

Tipp: Bauen Sie für die ersten Einheiten einen Boxsack selber, indem Sie einen Sack mit Lumpen füllen. So können Sie sofort anfangen Schlagkombination zu üben, ohne gleich in Equipment zu investieren.

13.03.2013

Der dicke Mann und die Frauen

Der Film "Hitchcock" gewährt einen sehr amüsanten Blick hinter die Kulissen des Thriller-Meisterwerks "Psycho" und das Leben des großen Regisseurs. Plus: die 5 wichtigsten Hitchcock-Filme

13.12.2012

Die besten 10 Männerfilme des Jahres 2012

Von wortkargen Fluchtwagen- bis sarkastischen Rollstuhlfahrern: Diese zehn Filmhighlights aus 2012 sollten Männer unbedingt gesehen haben

31.10.2012

Bond beim Fitness-Check

Im neusten Bond-Abenteuer kämpft Daniel Craig als 007 gegen Burnout, Kindheitstrauma und das Älterwerden. Warum der britische Kultspion trotzdem nicht zum alten Eisen gehört

20.10.2011

Unverdientes Lob macht depressiv

Positiv muss nicht immer gut sein: Ehrliches Feedback vom Chef ist für die Seele besser, als ein geheucheltes Lob

19.08.2011

Groll schadet dem Herzen

Gegen gesundheitsschädliche Verstimmung sollen diese fünf Strategien helfen

09.08.2011

Musizieren gegen Depressionen

Selbst Musik zu machen, hilft besser gegen schlechte Stimmung als herkömmliche Antidepressiva

22.07.2011

Halluzinationen durch zu viel Kaffee

Wer am Tag mehr als fünf Tassen Kaffee trinkt und dabei unter Stress steht, leidet häufiger unter Sinnestäuschungen

06.07.2011

Unser Filmtipp "Company Men"

Arbeitslos und mit angeknackstem Ego müssen drei Manager lernen, ihr Leben neu zu organisieren. "Company Men" ist ein bewegender Film über die Finanzkrise und ihre Folgen

11.05.2011

Nachts spielen macht depressiv

Wer regelmäßig nachts in virtuelle Welten abtaucht, der riskiert Depressionen

28.07.2010

Beziehungen lassen uns länger leben

Unsere Mitmenschen haben erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheit: Sie verlängern unser Leben

02.06.2010

Unser Filmtipp "The Messenger"

Unser Filmtipp "The Messenger" zeigt zwei Männer, die Angehörigen Todesnachrichten von der Front überbringen müssen. Ein verstörender Einblick in die Folgen des Irakkriegs

07.01.2010

Kribbelt’s im Kopf?

Professor Uwe Gieler von der Klinik für Psychosomatik und Psychotherapie in Gießen über den Zusammenhang von Juckreiz und Psyche

13.10.2009

Das Football-Workout

Werden Sie fit wie die Football-Profis – mit unserem Training für Oberkörper- und Beinmuskulatur

17.06.2009

Die besten Rennrad-Tipps

"Die Beine müssen mich tragen, aber der Kopf entscheidet über Siege", sagt Linus Gerdemann. Seine Tipps machen Sie von Kopf bis Fuß stark

20.05.2009

Stau stresst Männer mehr als Frauen

Der Auto-Ausflug wird für die männliche Psyche schnell zur Belastung. Denn Männer werden durch Staus mehr gestresst als Frauen

17.04.2009

Beförderung schlecht für Psyche

Ganz oben auf der Karriereleiter ist es offenbar doch nicht so toll wie viele glauben: Denn Beförderungen drücken aufs Gemüt

07.04.2009

Sieben Anti-Stress-Strategien

Heute ist Weltgesundheitstag. Zeit, über Entspannungs-Strategien nachzudenken. Die besten Tipps finden Sie hier

22.12.2008

Wie funktioniert Fitness-Boxen?

Tae-Bo, Box-Aerobic, Box out: Der neue Trend sind Fitnessprogramme mit Box-Elementen

21.11.2008

Mieses Verhalten durch Grafittis

Schmierereien beeinflussen unsere Psyche. Eine ungepflegte Umgebung fördert eigene Verfehlungen

 1 | 2 | 3»
Partner
Mitmachen
Gewinnspiele

GOLDEN TOAST ruft zum Kampf der Geschlechter auf

GOLDEN TOAST ruft zum Kampf der Geschlechter auf

Grillen ist Ihre Leidenschaft? Sie lieben den Geruch von gegrilltem Fleisch, Gemüse oder Fisch? Ihre Freunde beneiden Sie um Ihre Grill-Rezepte? Dann machen Sie mit beim großen GOLDEN TOAST Grill-Duell!

JETZT MITMACHEN

Urbane Laufworkshops der TK gewinnen

Die Techniker Krankenkasse verlost Urbane Laufworkshops in Berlin, Köln und München. Jetzt bewerben!

City-Hindernisläufe wie der Men's Health Urbanathlon erfordern Kraft, Ausdauer, Koordination und Technik. Die TK verlost Laufworkshops in Berlin, Köln und München. Jetzt bewerben!

JETZT MITMACHEN

Gewinnen Sie jetzt eine Reise nach Paris!

Invictus Award 2013

Gewinnen Sie die Teilnahme bei der diesjährigen Preisverleihung des Invictus Awards in Paris. Seien Sie live dabei, wenn der Sieger 2015 gekürt wird

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele