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Themen von A-Z


Alle Themen (190) zu: Puls

14.03.2014

Horrorfilme

Horrorfilme sind nicht nur gut, um sich eine ordentliche Gänsehaut abzuholen und eine hübsche Frau in seinen Armen zu beschützen. Horrorfilme machen sogar schlank. O.k., wir räumen ein, dass diese Formulierung leicht überzogen ist, aber laut einer britischen Studie der University of Westminster sollen diverse Horrorfilme rund 200 Kilokalorien wett machen. Wie die Horrorfilme das schaffen? Ganz einfach, indem sie unseren Puls in die Höhe treiben. Demnach sollen Menschen, die sich 90 Minuten lang einen Horrorfilm anschauen, in etwa so viel verbrennen, wie bei einem 30-minütigen Spaziergang.

Filmtipps: Welcher Horrorfilm ist besonders geeignet, um auf dem Sofa liegend abzuspecken? Laut der Wissenschaftler soll "The Shining" von Stanley Kubrick (basierend auf dem gleichnamigen Roman von Stephen King) besonders viele Kalorien verbrennen.

08.03.2014

Höhentraining für Ausdauersportler im Test

Fürs Höhentraining muss man in die Berge? Falsch! Redakteur Henning Lenertz blieb und lief in Hamburg. Seine Höhen und Tiefen im Video

04.02.2014

So werden Sie eine Erkältung fix wieder los

Ihre Nase läuft bereits Extrarunden? Dann halten Sie sich an diesen schnell wieder fit machenden 4-Stufen-Plan

14.01.2014

Sportuhr "Adidas miCoach Smart Run" im Test

Diese Sportuhr hat GPS, WLAN und MP3. Der Clou aber ist etwas, das sie nicht hat: der fehlende Pulsgurt. Wir haben die Adidas miCoach Smart Run auf Herz und Nieren geprüft

06.11.2013

Intelligentes Fitness-Shirt entwickelt

Alternative zum Pulsgurt fürs Ausdauertraining: Ein Fitness-Shirt misst beim Tragen Körpersignale wie Herzfrequenz und Atmung und sendet diese an Ihr Smartphone

04.11.2013

8 heiße Tipps für die Sauna

Dunkle Zeit, gute Zeit für entspannte und gemütliche Sauna-Abende. Die besten Tipps für die Schwitzkammer

07.10.2013

Gibt's einen Fettverbrennungspuls?

Was ist mit dem berühmten Fettverbrennungspuls? Gibt es den wirklich?

05.10.2013

Intensives Intervalltraining Grit Strength im Test

30 Minuten volle Power, nicht nur aus den Boxen: Wir haben für Sie Grit Strength getestet. Das Ergebnis gibt’s zudem im Video

11.09.2013

Sport baut Gehirnzellen auf

Gestern Abend zu tief ins Glas geguckt? Dann ab zum Frühsport! Denn: Wer seinen Puls in die Höhe treibt, kann am Vorabend beschädigte Gehirnzellen wieder aufbauen

23.08.2013

Sportfilme bald mit Herzfrequenz

Mit der Action-Cam VIRB Elite können Sie Pulsfrequenz und GPS-Daten in die Aufnahme einblenden. Wir sagen, welche Sportarten sich eignen

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