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Alle Themen (12) zu: Schlechter Atem

11.06.2014

Tipps gegen Mundgeruch

Ob Sie Mundgeruch (Fachausdruck: Halitosis) haben oder nicht, merken Sie selbst nur schwer, da Sie an Ihren eigenen Geruch gewöhnt sind. Am besten bitten Sie jemand anderen, das kurz zu überprüfen. Oder Sie machen den – nicht ganz so zuverlässigen – Mundgeruch-Selbsttest: Lecken Sie mit Ihrer herausgestreckten Zunge einmal über den gereinigten Handrücken. Die feuchte Haut für einige Sekunden trocknen lassen, dann daran riechen.

Die Ursachen:
Wenn Sie bei sich üblen Mundgeruch feststellen, kann das viele Gründe haben. Kurzweilige können Nahrungsmittelreste oder eine zu geringe Speichelproduktion während der Nacht sein. Meistens ist Mundgeruch jedoch das Ergebnis von Bakterien – und diese sind wiederum das Resultat von mangelnder Mundhygiene. Wer also dauerhaft frei von Mundgeruch sein möchte, greift regelmäßig zu Zahnbürste und Zahnseide. Wichtig beim täglichen Zähneputzen: Sparen Sie die Zungenoberfläche nicht aus, da sich auch auf ihr gerne Bakterien sammeln, die Mundgeruch verursachen. Bleibt der Atem trotz regelmäßigem Zähneputzen penetrant, leiden Sie vielleicht an einer Zahnfleischerkrankung, gegen die Mundwässerchen wie Chlorhexidin helfen. Im Extremfall kann Mundgeruch auch die Ursache einer ernsthaften Erkrankung sein, zum Beispiel Magen- oder Lungenleiden. Hier empfiehlt sich der Gang zum Arzt, um das überprüfen zu lassen.

31.10.2013

Freundin hat Mundgeruch – was tun?

Meine Freundin hat starken Mundgeruch. Wie bringe ich's ihr schonend bei und was kann man dagegen unternehmen?

15.11.2012

Was Frauen denken

US-Bestsellerautorin Louann Brizendine erzählt, wie Sie das Rätsel Frau entschlüsseln. Denn erst wer Frauen versteht, kann sie verführen

28.09.2012

Was tun bei Mundgeruch?

Schlechter Atem? Wenn Sie diesen Grundregeln folgen, müssen Sie nicht mehr die Klappe halten

16.03.2012

Mundgeruch nach Mandel-OP?

Mein Arzt rät mir, die Mandeln rausnehmen zu lassen. Stimmt es, dass man danach häufiger Mundgeruch hat?

27.12.2011

Was tun gegen Mundgeruch?

Wegen meines Mundgeruchs traue ich mich nicht, Leute anzusprechen. Was kann ich dagegen tun?

23.07.2009

Schnelltester für Mundgeruch

Vor dem Küssen noch kurz den Atem überprüfen: Der "Okay ToKiss" soll Mundgeruchstests im Schnellverfahren ermöglichen

30.06.2009

Hausmittel gegen Mundgeruch

Wie Sie unangenehmen Mundgeruch los werden und anschließend mit frischem Atem wieder durchstarten können, lesen Sie hier

26.06.2009

Kaffee stoppt Mundgeruch

Kaffee mit Milch erzeugt schlechten Atem. Trotzdem steckt offenbar ein verborgener Mundgeruchskiller in den dunklen Bohnen

14.03.2009

Was tun bei Mundgeruch?

Ich habe oft Mundgeruch. Reicht Zähneputzen allein?

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