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Alle Themen (33) zu: Snowboarden

22.08.2014

Snowkiten

Beim Snowkiting, einer Mischung aus Snowboarden und Kitesurfen, können Sie im Winter auch auf dem Flachland die Ski oder das Snowboard auspacken. Snowkiten findet meist auf freien, vereisten Flächen statt, etwa Seen. Dabei kann es hoch hinausgehen: Sprünge von bis zu 30 Meter Höhe und 100 Meter Weite sind für erfahrene Snowkiter drin. Auch Skigebiete können Sie sich als Snowkiter zu Nutze machen. Gerade die Funparks mit Ihren Hindernissen bieten gute Möglichkeiten für Tricks und Stunts.

Das braucht man: Sogenannte Powerkites sind riesengroße Zugdrachen, wie sie auch zum Kitesurfen benutzt werden. Es gibt aber auch spezielle Snowkites. Um diese und weitere wichtige Handgriffe zu beherrschen, sind Snowkite-Kurse Pflicht. Diese bauen aufeinander auf und münden in eine Art Führerschein. Ohne einen solchen Nachweis ist es nicht möglich, sich das Material auszuleihen.

Hier gehts ab: Grundsätzlich auf der nächsten großen Wiese oder am Nordseestrand. Bei starkem Wind funktioniert das Snowkiten sogar bergauf. In der Schweiz hat sich der Silvaplanasee zum Eldorado für Snowkiter entwickelt, in Österreich der Reschensee und der Achensee.

01.07.2014

Balance

Wenn Sie auf unsicherem Boden stehen, hilft Ihnen Ihr Gleichgewichtssinn, die Balance zu halten – egal ob im Bus oder auf der Hängebrücke. Aber auch bei vielen Sportarten ist Ihre Balance gefragt. Beim Stand Up Paddling, Wellenreiten, Snowboarden und allen anderen Disziplinen auf dem Brett. Slacklinen und Yoga sind ebenfalls eine Herausforderung für Ihr Balance-Gefühl.

Wenn Sie die Balance üben, schulen Sie aber noch viel mehr. Denn auch Koordination, Tiefenmuskulatur und Körperbeherrschung werden dabei trainiert. Ihre Muskeln stehen beim Halten der Balance ständig unter Spannung – Sie absolvieren ein Ganzkörpertraining.

Tipp: Um Ihre Balance zu trainieren, stellen Sie sich beim Zähneputzen auf ein Bein und schließen die Augen. Wenn das kein Problem mehr für Sie ist, geht's rauf auf die Zehenspitze.

01.05.2014

Skimboarden – Paulo Prietto im Interview

Profi Paulo Prietto erklärt er uns, warum Skimboarden besser ist als Wellenreiten – und wie auch Sie auf den Trend aufspringen

01.03.2014

Snowboarden ist Trend

Snowboarden gehört mittlerweile zu den beliebtesten und vor allem coolsten Wintersportarten. Wir empfehlen: ab auf's Board und selber ausprobieren!

03.02.2014

Die Wintersport-Trends für 2014

Die innovativsten Wintersportprodukte gibt’s jeden Winter auf der Sportmesse in München. Wir waren für Sie auf der ISPO. Unsere Highlights für 2014:

06.12.2013

Snowboard-Tricks von Profi Christophe Schmidt

Auch für Überflieger gibt es Regeln: Snowboard-Ass Christophe Schmidt erklärt, wie Sie bei Ihren ersten Sprüngen alles richtig machen

01.09.2013

Wintersport

Wirklich kreativ sind Männer offenbar nicht, wenn es um die Wahl ihres Wintersport geht. Rund 80 Prozent der Männer, so eine Umfrage von Men's Health, düsen im Winter auf Skiern oder mit dem Snowboard auf Skipisten umher. Dabei gibt es noch so viele andere Wintersportarten zu entdecken.

Wie wär's beispeilsweise mal mit Snowkiting? Ja, Sie ahnen es schon – es ist eine Mischung aus Snowboarden und Kitesurfen. Sie ballern mit Brett und Drachen über zugefrorene Seen. Könner springen bis zu 30 Meter hoch und 10 Meter weit. Wenn Sie direkt vor der Haustür durch den Schnee pflügen wollen, dann greifen Sie zum Snowdeck – ein Skateboard für den Schnee. Ob Großstadt oder Piste, Sie können tricksen wo Sie wollen. Aber keine Angst: Wenn Sie trotzdem lieber Skifahren und Snowboarden, gehören Sie nicht zu den alten Hasen auf der Piste – die beiden Wintersportarten liegen weiterhin im Trend.

Workout-Tipp: Sie wollen schon vor der ersten Pistenberührung fit fürs Snowboarden oder Skifahren sein? Dann kommen Sie an Kniebeugen nicht vorbei! Profis trainieren auf Vibrationsplatten. Ist keine zur Hand, dann machen Sie dreimal pro Woche vier bis fünf Sätze Kniebeugen bis zur totalen Erschöpfung.

01.01.2013

Bezahlbare Autos abseits des Mainstreams

Ja, es gibt sie noch: bezahlbare Autos abseits des Mainstreams. Unsere Kollegen von "auto motor und sport" haben für Sie sechs charakterstarke Kandidaten - davon einen als Gebrauchtwagen - auf Herz und Nieren überprüft

01.01.2013

Besser Snowboarden dank Krafttraining?

Kann mir Krafttraining helfen, beim Snowboarden besser zu werden?

08.02.2012

Beinpower dank Treppenlauf

1576 Stufen müssen beim Empire State Building Run-Up erklommen werden. Von diesen Treppenlauf-Übungen profitieren alle Ausdauersportler

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